Он и Она

  • 12 советов для мужчин

    Если мужчина любит своё состояние рядом с женщиной, то женщина любит, прежде всего, чувствовать себя единственной, нужной и НЕОБХОДИМОЙ в жизни мужчины.

    Женщина хочет чувствовать, что она как воздух для вас, как вода в пустыне… Ей важно чувствовать вашу любовь.

    Простые слова: «я так соскучился по тебе, я думал о тебе целый день, ты самый важный человек для меня в моей жизни, не знаю, чтобы я без тебя делал, ты меня вдохновляешь, с тобой у меня вырастают крылья, я чувствую жизнь рядом с тобой, ты меня наполняешь такой энергией и силой», — способны поднять женщине настроение и наполнить её силами и энергией.

    1. Правильно любить женщину – это прежде всего заботиться о ЕЁ внутреннем состоянии, самочувствии и настроении.

    Если женщина обижена на Вас, зла, то поверьте её негативные вибрации будут создавать ВАШУ реальность. Иногда мужчины удивляются и почему это дела перестали идти. Оглянитесь вокруг, скольких женщин вы обидели?

    Успешный мужчина – это прежде всего мужчина понимающий, как его успех зависит от жены, женщины, которая рядом с ним, а значит жену нужно беречь от её негативных мыслей и эмоций.
    Ваша женщина – это как банк с вашими вложениями — чем больше положите и дадите ей, тем больше получите от жизни.
    Правильно любить – это просто ЛЮБИТЬ женщину, стараться сблизиться с ней душой, познать её внутренний мир.

    Женщина хочет чувствовать рядом с собой вечно влюблённого в неё мужчину. Иногда мужчина искренно не понимает, что не хватает женщине, ну что ей ещё надо — дом есть, деньги вроде есть, можно отдохнуть где-то, а она опять всем недовольна.

    Женщине от мужчины не хватает только любви.

    Она должна чувствовать любовь. Мужчина может любить женщину, но важно, чтобы женщина ЭТО ЧУВСТВОВАЛА и у каждой есть свои пунктики на этот счет.

    Как правило женщины говорят об этом, мужчине нужно уметь просто внимательно слушать.

    В счастливых семьях супругам интересно все друг о друге, ей интересно как у него дела, а ему интересно, как что она чувствует.

    Интересуйтесь чувствами супруги. Балуйте свою женщину мелочами, относитесь к ней как к маленькой девочке, не нужно иногда дорогих подарков, чаще всего каждодневное внимание в мелочах дороже больших подарков.

    Устраивайте маленькие сюрпризы, приглашайте в кино, в театры, покупая втайне билеты, приглашайте в кафе на ужин, обед, в парк погулять. Не ленитесь организовывать досуг.

    2. Правильно любить женщину – это быть ЩЕДРЫМ.

    Щедрым во всем: в словах, эмоциях, подарках. Скупые, жадные мужчины никогда не преуспеют ни в каком деле, никогда пространство им не откроется для их возможностей.

    Закон любви – чем больше вы отдаете, тем больше получаете. Деньги – это не просто бумажки на которые что-то можно купить – это энергия.

    Чем больше мужчина отдает, искренно, не зажимая, не жадничая, не считая в уме копейки, тем больше его будет любить женщина, а с ЖЕНСКОЙ любовью приходит к мужчине и его успех.

    Женщина, которая постоянно живет в дефиците вашей любви, в материальном недостатке – это несчастливая женщина, а значит она будет посылать такие же вибрации в пространство.
    Женщина намного сильнее влияет на пространство.

    Иногда мужчина считает своей единственной обязанностью зарабатывать деньги и всё… не беря во внимание, что женщине нужна ещё его ТЕПЛО, НЕЖНОСТЬ, ЗАБОТА, ВРЕМЯ.
    Будьте щедрыми во всем!

    3. Правильно любить женщину – это прежде всего заботиться о ЕЁ внутреннем состоянии.

    Как же заботиться о женщине и о её внутреннем состоянии?
    Вы должны знать, что женщины, в отличии от мужчин, живут чувствами, эмоциями, и не всегда логикой и разумом, я не хочу сказать, что вообще женщине чужд разум. Я знаю очень многих женщин, которые своей логикой и разумом могут дать фору любому мужчине.

    Но всё же — женская природа эмоциональна.

    И задача мужчины в том, чтобы помогать женщине справляться с её эмоциями. Очень важно, как вы ведете себя, когда женщина теряет контроль над своими чувствами.

    Первое – нужно знать слабые и уязвимые места своей жены, не для того, чтобы ранить её побольнее, а для того, чтобы беречь

  •  
    её.

    Лучше если вы не будете допускать таких моментов, когда ваша женщина выходит из берегов. Знайте, она не вас хочет обидеть и не вам она стремится сделать больно. Она теряет контроль тогда, когда ей очень больно, тогда когда вы может быть даже не осознавая или осознавая, но не чувствуя, режете её душу по живому.

    Женщина злится, приходит в ярость только потому, что ей больно и она как львица начинает защищать себя от своей же боли.

    Сильные чувства и эмоции, как правило пугают вас, ровно как и женское молчание. Когда женщина молчит, то это означает только одно, она старается уберечь вас от своего внутреннего кипятка.

    Женские эмоции и проявления чувств, как правило, вас пугают, вы не знаете что делать со всем этим. Так вот — если они пугают вас, то поверьте, женщин они пугают ничуть не меньше. Она тоже пугается своих же собственных негативных и деструктивных чувств, и мужчина ей нужен, как сосуд для воды, чтобы она могла почувствовать опору и защищённость от своих эмоций.

    Сильный мужчина тот, кто не боится женских чувств и эмоций.
    С одной стороны он может выдержать женские эмоции, не отвечая подобным поведением или грубостью, с другой не позволять ей сесть ему на голову, унижать, оскорблять, не позволять ей распускаться. Мужчина не должен бояться женских чувств и эмоций, их просто нужно спокойно и любя пережить.

    4. Мужчина также должен заниматься своим духовным развитием и решать свои глубокие проблемы не с Конкретной женщиной, а женщиной как таковой.

    Если мужчина не решил свои проблемы с мамой и продолжает находиться под её влиянием, продолжает испытывать чувство вины или страх перед ней, злость, обиды, то отношения с женщиной будут развиваться не лучшим образом.

    Женщина не сможет уважать подкаблучника, хотя некоторые женщины всячески будут пытаться превратить своего мужчину в такого. Здесь то и важно проявить мужскую силу, не позволить женским деструктивным импульсам разрушить его мужскую природу.

    Сохраняя свою мужественность мужчина помогает тем самым, женщине раскрыть свою Женственность. Мужчина должен уважать себя, свою территорию, тактично уметь отстаивать свои границы, не позволять женщине сесть себе на голову, не думайте что позволив это вы будете счастливы или сделаете счастливой женщину.

    Как бы вы не любили женщину всегда помните, что вы мужчина и не позволяйте женщине во всем верховодить, а для этого вам нужно избавиться от своей лени, инфантильности, страха и вины, развивать в себе мужские качества.

    5. Не позволяйте женщине себя унижать и переходить границы дозволенного.

    Эмоциональная распущенность к добру не приводит — позволяя женщине всё больше и больше, вы отправляете свои отношения и любовь в мусорный бак.

    Вы должны помнить, что вы Мужчина и уметь остановить женщину, когда она забывается. Мы любим вас через себя рядом с вами, через свои ощущения себя.

    Если женщина спокойна и гармонична с вами, она будет любить себя и вас. Если она кричит, ругается, вы доводите её до такого состояния, то она перестает любить себя и вас одновременно.

    Как вы остановите женщину – это вам решать, спокойным и уверенным тоном, объятиями, поцелуем, я не знаю, может даже чуть повысите голос, но никогда не унижайте, не кричите до вздувания вен на лице, не оскорбляйте, не уходите от неё хлопнув дверью, игнорируя её чувства и переживания.

    Для многих женщин самое ужасное, когда в порыве её эмоций её отвергают и игнорируют, ей важно видеть вас и чувствовать, что вы её слушаете, сочувствуете и понимаете. Дайте ей выговориться.

    6. Не убегайте от эмоций женщины.

    Если вы чувствуете, что женщина начинает заполнять собой почти все ваше пространство или её давление и контроль увеличиваются, постарайтесь понять причину её такого поведения, скорее всего вы не уделяете ей того внимания, которого ей хочется, а если это её страхи начинают стучаться в дверь её сердца, так помогите ей справиться и преодолеть её страхи.

    Обсудите эту проблему вместе.

    Знайте, если женщина начинает быть требовательной и контролирующей, то это означает одно — она начинает к вам больше привязываться и вместе с

  •  
    тем просыпаются её страхи, что вы её предадите и уйдете от неё. Она просто начинает бояться вас потерять. И это нормально.

    Чем больше вы будете раздражаться и отталкивать её, отстаивая свои границы, тем больше подозрений у неё будет и тем требовательнее она будет становится.

    Отнеситесь к её страхам бережно, не нужно конечно звонить ей 27 раз в день даже если она и просит, но 1 раз можно и позвонить, если ей это так необходимо.

    Объясните ей спокойно, что у вас работа и вы заняты, что вы не можете принадлежать ей 24 часа в сутки, что ей нужно научиться делить вас с работой или ещё с чем то.

    7. Правильно любить – это не превращать женщину в источник удовлетворения своих желаний, не думайте, что у женщины одна единственная задача — быть женой и матерью.

    Сейчас современные женщины не удовлетворяются этой ролью. Помогите ей самореализоваться в какой-то области, помогите ей найти себя или дело по душе.

    Не ограничивайте её свободу, поощряйте отношения с подругами, женщинам нужно эмоционально выплескивать своё состояние. Вам порой не нравится, что она часами висит на телефоне, но тогда сделайте выбор. Вы готовы выслушивать всё, что она будет вам рассказывать часами, если да, то избавьтесь от всех подруг, а если вы хотите полежать посмотреть телевизор и чтоб вам никто не мешал, то пусть у неё будут подруги.

    Не пытайтесь её сделать своей собственностью а потом же с ума сходить от того, что она душит вас своей любовью.
    Не лишайте её интересной жизни помимо вас, не сужайте её жизнь только на себе.

    8. Правильно любить женщину – это в первую очередь не позволять брать вашим эмоциям вверх над вами.

    Мужская сила в разуме и воле. Если отношения с женой не складываются, не нужно сразу же искать утешения и любви у другой женщины.

    Для мужчины не допустимо опускаться до крика и плохих слов, унижений и упрёков. Как только вы начинаете терять контроль, Всё… женщина вас уважать не будет, вы для неё становитесь БАБОЙ – особью женского пола…Как бы вам не хотелось сорваться, учитесь владеть своими чувствами.

    Ну а про оскорбления и обзывания и ненормативную лексику я вообще даже и не хочу писать – это не допустимо с женщиной, какая бы она не была, плохая, так оставьте её, спокойно уйдите, но не мучайте и не издевайтесь. Женщина – вас родила, умейте уважать женский пол, только за пол.

    С женщиной, как, впрочем, и со всеми нужно уметь общаться “Я сообщениями”, говорить о том, что вы чувствуете. Вы даже не представляете сколько разрушенных семей по одной лишь причине, что вы мужчины не умеете говорить о своих чувствах.
    Замыкаетесь в себе и молчите, поди разбери, что вы думаете или что чувствуете.

    Одна семейная пара пришла ко мне на консультацию и когда мы стали работать, то муж выбрал карточку, где маленький мальчик загораживает рукой лицо от вороны. А потом он объяснил, так он чувствует, когда жена на него кричит.
    Она была настолько удивлена и призналась, что никогда не думала, что её крик так отражается на нём, ей всегда казалось, что с него, как с гуся вода все её крики.

    Не бойтесь разговаривать с женщинами, говорить ей о том, что вы чувствуете и как бы вам хотелось.

    9. Правильно любить – это уметь быть постоянным, не смотря на ссоры, скандалы, обиды — не переставать делать то, что нужно вам делать, продолжать заботиться о семье, оплачивать счета и делать какую-то свою работу.

    Если вы начинаете демонстративно удаляться от дел , престаёте разговаривать, то это очень сильно разрушает женщину и выбивает у неё ощущение, что у неё есть мужчина она перестает надеяться на вас, а это самое страшное, когда подрывается вера в вашу надёжность и уходит ощущение стабильности. Женщине важно чувствовать ваше присутствие в её жизни.

    Починить что то по дому, позаниматься с ребёнком, помочь ей в её домашних делах, интересоваться её жизнью и её интересами.

    Да, это труд, куда легче приходить домой и расслабляться, но так вы не построите дом своей любви и вам всегда будет чего то не хватать.

    Не ждите инициативу от женщины, проявляйте её сами, вы не знаете, как иногда женщины очень сильно ждут вашего стремления

  •  
     
    к отношениям и любви.

    Ей важно чувствовать, что вы хотите быть с ней, что вам хорошо быть рядом. Не устраняйтесь от женщины, она чувствует себя покинутой и не нужной и начинает чахнуть, как цветок, которого забывают поливать.

    10. Старайтесь слушать женщин и выполнять по возможности её просьбы. Вы не поверите, но женщины вам говорят обо всем, что они хотят.

    Иногда она не умеет или скромничает говорить о своих желаниях, и она пытается вам говорить намёками.
    Умейте слушать между строк и понимать её тонкий язык общения. Не ждите, когда женщина будет вас просить, старайтесь самому предлагать ей помощь.

    11. Правильно любить женщину – это уметь быть благодарным ей за всё. За то, что она с вами, что родила вам детей, что поддерживает порядок в доме, создает уют, готовит…

    Умейте искренно благодарить и ценить то, что женщина делает. Женский труд по дому совершенно не заметен для мужских глаз, но вы даже не представляете сколько женщина может потратить время на уборку, а результат не будет виден.
    Женщина получает удовольствие от процесса и её уборка может занять целый день. Она будет перебирать старые вещи, фотографии, по ходу вдаваться в воспоминания. Она заглянет в каждый уголочек, увидев картину не на своем месте, она будет её перевешивать, что займёт кучу времени, а на самом деле её работы не будет видно, но женщины редко сидят или лежат.
    А если ваша жена работает так и вовсе обязанности по дому должны быть распределены между всеми членами семьи.

    12. Правильно любить – это знать на каком языке любви разговаривает ваша женщина, что для неё важно — ваши объятия и прикосновения, любой тактильный контакт или помощь по дому, ваши нежные и добрые слова или приятные подарки и сюрпризы, ваша забота о ней.

    Не ленитесь изучать свою жену и знать всё, что ей может доставить удовольствие.

    Правильно любить женщину – это замечать все детали. Цвет её волос, выражение лица, что-то новое её образе. Я знаю, как обижает женщину, когда мужчина даже не замечает, что у женщины появляются новые наряды или на старое платье, которое она раз 100 уже одевала, однажды спросят, а когда ты его купила.

    Вы не представляете, как отсутствие внимания обижает женщину.

    Да, я понимаю, вы не привыкли обращать внимание на мелочи, но учитесь … Нужно все время учиться, чтобы были хорошие отношения. Они не даются просто так, не сваливаются неожиданно, они строятся вами и вашей женщиной при взаимном понимании и любви.

    Будьте всегда в хорошем или спокойном настроении, не позволяйте себе распускаться и показывать своё недовольство постоянно. Вы мужчина, вы должны держать всю семью и не только в материальном плане, но и поддерживать здоровый и хороший дух.

    Глядя на вас и все остальные члены семьи будут заражаться вашим настроением и образом жизни. Старайтесь вести правильный образ жизни.

    Рано вставать обязательно заниматься спортом, принимать контрастный душ, всё это будет бодрить не только вас, но и всю вашу семью. Не позволяйте вредным привычкам опутывать вас, помните вы должны поддерживать здоровый дух семьи. Вы глава, семьи, а рыба гниёт с головы.

    Занимайтесь собой и своим внутренним миром. Открывая и развивая в себе мужские качества, вы будете всегда любимы своей женщиной. Не будьте грубы, но и не будьте слишком мягким, умейте принимать решения и брать инициативу в свои руки.

    Автор Он и Она

12 природных законов, или как сохранить жизненную энергию

12 природных законов

1. Тебе надо – ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого?  Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соотвественно воодушевления на новую работу.

2. Не обещай . Обещал – выполни.
Разве становимся ли мы свободней и богаче, если раздаем обещания? А если не выполняем обещания разве это снижает репутацию только в чьи-то глазах? Но и наших собственных? Тут дело даже не в репутации, а в обмане который мы осуществляем. Один из самых серьезных законов призванный отследить обман, в первую очередь, к себе.

3. Не просят – не лезь.
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Не возможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.

4. В просьбе не отказывай.
Когда нас просят, то это подразумевается благодарность за выполнение некой услуги. Эта благодарность помогает почувствовать собственную ценность, что служит для нас внутренней источником энергии самоуважения.

5. Живи настоящим (а не прошлым и не будущим).
Энергию дарованную сегодня нужно направить на день сегодняшний. Лучшее, что мы можем сделать с прошлым и будущим, всегда можно сделать только сейчас.

6. Не западай.
Очевидно, что когда мы привязываемся к чему то одному, мы тормозим свое развитие. Если мы топчимся по одному месту, то не получаем новой энергии. Один из самых трудных законов. Человеку свойственны западения.

7. Не ставь цель. (Цель должна служить маяком).
Цель — это не во что врезаются, цель — это направление деятельности. Если вы будете видеть в целях некий конечный пункт, то по их достижении можете испытать опустошенность. Самые лучшие цели – цели бесконечные, к примеру цель саморазвития.

8. Не мешай никому.
Говорите тогда, когда вас готовы слушать. Не навязываете себя людям. В таком случае вы всегда получите  для себя нулевой положительный результат, а также понапрасну растратите энергию.

9. У природы нет плохой погоды.
Если научиться видеть в неудачных  попытках еще один  проверенный не подходящий вариант, но не последний возможный,  а в сложных обстоятельствах – среду для личного развития, то мы не будем попросту растрачивать энергию на оплакивание, а будем двигаться вперед.

10. Не осуждай, не критикуй.
Привычка критиковать – признак собственной заниженной самооценки. Критикую других мы вызываем у них негативную обратную реакцию.

11. Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением).
Будьте осторожны когда раскрываете другим свои цели и замыслы. Их порой нелепые замечания или приземленный рассудок может обрезать вам крылья и цели утратят былую значимость.
Не стоит советовать другим то, что ещё не опробовал на себе. Если ваше слово всегда будет основано на вашем опыте люди это будут ценить.

12. Везде и всегда спрашивай разрешение.
Проявляйте  уважение к чужой собственности, интеллектуальной и физической. В противном случае готовьтесь к расходу энергии на оправдания.

Данную статью следует читать внимательно, не спеша, не пропуская фразы, требующие тщательного обдумывания.

Считается, что некогда бог Шива дал йогам и древним риши 42 закона. Теперь йоги “получают” эти законы в частном порядке. Поскольку эти законы – природные, ими пропитано всё бытиё, так что обнаружить их вполне реально. Многие люди знают их в той или иной формулировке, хотя и не осознают их как закон.

Обычно европейские йоги, выросшие в атмосфере технократии и пострелигиозных установок, опираются на практику “ямы-ниямы”, взятую из “Йога-сутры” Патанджали. Это, конечно, правильно, но при условии, что новоявленный адепт ничего не напутает.

Проработка “ямы-ниямы” представляет собой наработку норм самоограничений. Вот тут-то и начинает сказываться предыдущее воспитание человека, пришедшего в йогу, его идеалы, привычки, понимание жизни и взаимоотношений… О разнообразии вариантов самоограничения можно толковать много, но это – не тема данной статьи.

Пока что надо понять, что каждая сущность, в том числе и человек, воплощаются много раз. Собственно говоря, воплощается индивидуальная душа, которая имеет свойство взрослеть и развиваться из воплощения в воплощение. Череда этих воплощений и представляет собой Жизнь Души.

Основу Эволюции Души составляет её духовное развитие. Мы называем Духовным развитием – познание законов Природы и наработку норм самоограничения в рамках этих законов.

Обычно душа человека за одно воплощение прорабатывает от трёх до пяти природных законов. Так что, если вы добросовестно проработаете 12 законов, ваша душа становится мудрее, взрослее на несколько воплощений.

С законами и ответственностью за их выполнение дело обстоит следующим образом: с одной стороны, жив старый постулат: “Незнание законов не освобождает от ответственности”, с другой стороны, как только вы узнали закон, ваши же силы, стоящие за вами, на радостях, что их представитель (или носитель) имеет возможность духовно развиваться, всячески начинают стимулировать вас к освоению этого закона. Стимулировать – это и создавать для вас необходимые вам же ситуации, и обращать ваше внимание на ситуации, происходящими с другими, но – поучительные для вас. При этом они начинают поощрять вас за правильное прохождение и спрашивать – за неправильное. Происходит, так сказать, воспитание, но исходит оно не от кого-то постороннего, а от самых что ни на есть ваших родненьких сил.

Кроме того, как уже говорилось выше, вряд ли есть хоть один человек, разума которого не коснулась информация об этих законах, высказанная в той или иной формулировке. Школа йоги, даёт вам эти законы в открытом виде, потому что настало время, когда все люди на планете должны, согласно эволюционному уровню человечества, овладеть хотя бы этими 12-ю законами. И даются эти законы в такой формулировке, чтобы человек мог сознательно работать с конкретным законом, а не отвлечённо – с какой-то неопределённой абстрактной категорией. Как известно, воспитание личности закладывается через конкретные ситуации, а не через философствование и чтение морали.

В основе природных законов лежат правила энергообмена. Этим природные законы отличаются от так называемых, “социальных”. В принципе, социальные законы могут быть природными, более-менее природными и анти-природными (неприродными).

За нарушение природных законов, наказывает Природа, за нарушение социальных – социум. В отношении человека можно сказать: если он живёт, в основном, законами социальными – неприродными, то он – “автомат” от данного социума; если – законами природными в сочетании с социальными-неприродными, то может быть “человеком” от социума, если природными законами, он – “природный человек”.

Добавим, что понятия “жить законом” и “осознанно подчиняться закону” – это по сути два разных понятия. Например, мы переходим оживлённую трассу по пешеходной дорожке в установленных местах и на зелёный свет (для пешеходов). Это общие установленные правила, которым подчиняются и водители, и пешеходы, чтобы обеспечить безопасность движения. Но если на трассе совсем нет машин, а вы стоите и ждёте, пока для вас загорится зелёный свет, то это значит одно из двух: либо вы автомат от социума (только по данному вопросу, конечно), либо где-то близко находится милиционер, штрафующий за нарушение правил перехода.

На эту тему на Руси бытовал анекдот о двух немцах, которые простояли весь день у перехода, но так и не смогли перейти улицу только потому, что сломался светофор. :-))

Наша цивилизация – это великий эксперимент

Наша цивилизация – это великий эксперимент. Мы преднамеренно приходим в этот мир, не помня прошлых жизней и не обладая сверхспособностями. Великий замысел в том, сможет ли развиваться Существо Света в экстремальных условиях и с ограниченными возможностями. В этом мире может случиться абсолютно все, причем все варианты поведения известны. Перед приходом в этот мир мы сами выбираем свою расовую принадлежность, местоположение и даже родителей. Выбор зависит от того, какой опыт мы хотим получить при жизни. К примеру, люди, живущие в страданиях, лишениях и нищете – это результат осознанного выбора. Люди с врожденными отклонениями и болезнями – это также результат осознанного выбора. Таких людей нельзя отвергать.

В этом мире все допустимо, потому что есть свобода выбора. Не имеет никакого значения, где и как человек отойдет в мир иной: в почестях и известности, или в одиночестве посреди лесной тропы. Любые жизненные проблемы следует переживать с радостью, не избегая, поскольку они даны специально для закалки духа, какими бы они ни были. Этот опыт необходим для следующего перевоплощения в более совершенном теле в другой точке Вселенной. Нетрудно сделать вывод, что если человек избегает проблем и старается жить в удовольствии и развлечениях, опыта окажется недостаточно – придется снова и снова возвращаться на Землю.

Чем выше человек поднимается по ступенькам духовной эволюции, тем меньше у него остается жизненных проблем. Темные сущности уже не могут питаться его энергией, поскольку человек поднимает свой уровень вибраций и для них больше недостижим. Быть счастливым не означает быть материально обеспеченным, или обладать властью. Подобные примеры несчастных людей можно наблюдать чуть ли не каждый день. Монах в рваной рясе может быть намного счастливее преуспевающего бизнесмена. Все зависит от запросов и уровня сознания.

Ничто не реально: ни прошлое, ни настоящее, ни даже собственная жизнь. На высших частотах все буквально кипит жизнью, дышит энергией. У людей, можно сказать, все еще довольно тихо. Внеземной разум следует искать, не посылая спутники на гигантские расстояния, а всего лишь подняв вибрации. Вселенная – это большой конструктор, в котором живые существа – его игроки. Эту игру можно назвать «симулятором жизни». Что может быть интереснее игры, которую вначале создаешь, а потом играешь в нее, вселившись в одного из персонажей…
Какова цель нашего присутствия на Земле? И здесь все предельно просто: нужно всего лишь прожить эту жизнь, набираясь опыта и развивая в себе любовь – самую высшую вибрацию.

Леонтий Свобода

🍃С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ МУЖЧИНА 🍂

Мужчина – это Нравственность, Честь, Мудрость, Духовность, Цельность, Скромность, Ответственность, Доблесть, Благородство, Творчество, Служение и, конечно, Любовь. В принципе, это все. Для тех, кто хочет подробностей – комментарии для лучшего понимания. Поясню – пишу только о том, что прожил и чему научился сам. Это не теория из книжек – все прочувствовано и принято.

➡ 1. НРАВСТВЕННОСТЬ

Этот пункт один из важнейших для мужчины. И начисто отсутствует у большинства из нас. Как ни странно – но это целомудрие. Настоящий мужчина рождается тогда, когда становится абсолютно независим от секса и женщин. Когда у него есть сила отказывать в сексе всем девушкам (даже тем кто готов и сам хочет). Отказывать – ради одной. Той, которая уже есть в его жизни. Или той, которой еще нет, но она предназначена ему судьбой. Нравственная чистота – не прихоть и не комплекс, как принято думать сейчас. Это ОГРОМНАЯ сила Мужчины. Такого мужчину не разведет на секс и не свернет с жизненного пути ни одна раскрасавица или стерва. Что интересно – нравственность заразна. Она распространяется на все остальные сферы и отношения – в семье, с людьми и вообще в жизни.

К сожалению для многих девушек, у Нравственного мужчины нет одной восхваляемой сейчас способности – он не может Влюбиться. Совсем. Он не будет вас “завоевывать”, петь серенады под окном и все в таком духе. Да просто не зачем и не нужно. Влюбленные используют друг друга для бегства от боли. А вот когда полюбит… пристегните ремни – это навсегда. Полетит вас на Марсе искать если вас туда занесет. Без карты, еды, воды и всего остального. Не потому что влюблен или романтик. А потому, что выбрал вас. Любит вас. И жизнь отдаст за вас. При этом будет спокоен как вода на дне океана. И ведь найдет. Мужчина рождается, когда становится свободен от своей похоти.

➡ 2. ЧЕСТЬ И БЛАГОРОДСТВО

Настоящий мужчина уважает всех людей вокруг. И общается с ними уважительно. Уважает мир вокруг – и относится к нему с почтением. Честь – это помощь другу, людям – чего бы это ни стоило. Честь – это состояние Души. Честность. Тотальная честность. Без нее нет Мужчины. Как говорил персонаж советского кино – “Им очень тяжело идти. Потому что я им сказал, куда они идут. Им было бы гораздо легче оставаться в неведении. Но те, кто идут за мной должны знать правду. Если они знают правду и идут за мной – значит пойдут до конца. А если идут за мной без правды – как они могут довериться мне?”

Тотальная честность. Даже во вред себе и своему благосостоянию. Однако это не означает – говорить все, что на уме. Мужчина видит, когда и как ее можно сказать другим – чтобы они поняли и услышали. При этом с уважением и сохраняя их честь. Известная история – честность одного бизнесмена стоила ему 250 млн долларов. И выбрал Честность! Честность ценой в четверть Миллиарда! Для меня честь жить с ним на одной земле. Какие бы ни были ваши личные потери – мужчина выберет честность. Он не станет врать, чтобы получить работу / деньги / секс и тд. Мужики – использовать женщину только ради секса, без намерения провести с ней всю жизнь – БезНравственно и НеЧестно ) И в этом совсем нет Мужчины.

А кто из наших братьев пока выбирает ложь – что ж, гусеницы, желаю вам стать бабочками. Тогда появится шанс быть мужчинами. Да, кстати, вы знали, что настоящий Мужчина никогда не предъявит ни одной (!) претензии женщине? Ни одной. Никогда. Без исключений. Долго собирается? Пожалуйста. Ее право. Можем действовать как хотим – ждать или пойти самому (смотря что у вас в ценностях и куда идете) – но только не предъявлять претензии. Для женщин же верен только один вариант – также без претензий, сидим, ждем пока он не соберет шкаф или не переклеит обои во всей квартире ) Варианта – идти самой – нет.

➡ 3. МУДРОСТЬ

Все, что делает настоящий мужчина – все его мотивы – он может объяснить. Он видит людей и процессы в их глубине, а не на поверхности. Им движет полное понимание всех сторон чего-либо. Именно поэтому – он выбирает Нравственность и Честь. Он вам разложит каждый вопрос по полочкам – почему так и так. ЕСЛИ – вы готовы его услышать. Нет – тогда для вас он может выглядеть тираном. Сказал – делай. Именно мудрость соединяет все остальные пункты как клей. Посмотрите фильм Легенда 17 – идеальный пример всех этих качеств. Меньшиков в роли тренера – не объясняет спортсменам свои действия – все равно не поймут, не готовы еще понять. Поэтому “издевается” и требует подчинения. Но каждое его требование и действие содержит невероятную мудрость. И хоккеисты поняли ) И стали лучшей сборной Мира.

Мужчина с ощущением Чести, Нравственности и Мудрости – НЕ БУДЕТ защищать вас всегда и во всем, даже когда вы явно не правы. Сюрприз, да? Настоящему мужчине не важно кто прав. Ему важно ДЕЙСТВОВАТЬ в соответствии с правдой и честью, действовать на основе высших ценностей, а не иметь эти ценности и не защищать гордыню другого человека. Если правы вы – спокойно признает это, но и сохранит честь другой стороны. Так же если вы неправы – сохранит честь обеих сторон, а с вами поговорит начистоту уже наедине. И вам придется его выслушать и сделать как говорит.

➡4. ДУХОВНОСТЬ

Духовность, духовность… Мужчина – это руки Бога на земле. Прямой проводник Его воли. Для этого в сердце мужчины есть понимание ВСЕХ духовных законов, правил и принципов по которым живет наш мир. Для этого в Душе мужчины есть спокойствие. Женщина – помощник и вдохновитель, не перепутайте) Мужчина – делает во внешнем мире.
Женщина – вдохновляет и заботится о доме. Такие понятия, как доброта, сострадание, снова честность, любовь, бог, милосердие, единство – основа духовности любого человека. Однако мужчина – тот, кто направляет и ведет духовно свою семью и всех людей вокруг. Помогает нам быть ближе к Богу. И я говорю не про религии. А про ощущение создателя всего что есть – в самом сердце. Не бывает духовности без честности, мудрости и нравственности. Ей не нужно заниматься, ее не нужно развивать – нужно быть ею и жить в согласии с ней.

➡ 5. ЦЕЛЬНОСТЬ

В последнее время мой любимый пункт. Цельность – глубокое понимание своих принципов, ценностей, своей природы – и главное – тотальное СЛЕДОВАНИЕ ИМ. Что бы ни случилось – у меня есть мои принципы и ценности, которых буду придерживаться в любых ситуациях и условиях. И основаны они в том числе на пунктах 1-4 ) Честь, Благородство, Нравственность и другие. Принципы и ценности – это компас Мужчины. Благодаря им он всегда знает куда и как ему идти. И именно их он будет придерживаться.

Здесь же – принципы мужского братства. Дал слово другому мужчине – держи. Попросил помощи, занял – отдай, отблагодари. Любой ценой, даже в убыток. БЕЗ напоминаний. Ты поставил на кон свою честь, свое мужество. Мне стыдно за двоих индивидов, цена чести у которых 200 р (!) Дешевки, которым как пешком до Луны, чтобы называться славным именем Человек (не то, что Мужчина). И ведь таких немало. И упаси вас занять у Девушки! Занять у девушки – для мужчины стыдно. А уж не отдать девушке … это просто пи..ц. Есть такое блюдо в Азии – Чука. Бесформенная серая каша, без вкуса и запаха, которую делают из чего попало. Вот такие люди – и есть Чука. Так что, девушки, простите их. Им итак несладко живется.

Для Мужчины его ценности Важнее даже ваших отношений. Если вы начинаете действовать вразрез с духовными принципами, вразрез нравственности, чести и мудрости – он выберет их, а не вас. Вас это обижает? Прекрасно. Хочешь уйти от него? Хорошо, положи ключи на столик, где дверь ты знаешь. Как бы он вас ни любил – Настоящий Мужчина всегда спокойно отнесется к уходу любимой женщины. И если вы услышите от него что-то вроде слов: “Можешь уйти. Но знай – назад тебя не пущу.” или если (не дай вам Бог) выгонять его – “Если я сейчас выйду за эту дверь – то навсегда, больше не приду” – советую вам сесть и отдышаться самостоятельно. Никто вас успокаивать не будет. Если это сказал Мужчина – он так сделает. Зачем произносить пафосные речи? Да, ему самому будет больно и хотеться вернуться – но он принял решение, сказал его – и точка. И решение основано на его ценностях и мудрости.

Что происходит, когда мужчина выбирает НЕ свою цельность? Соврать, но получить пряник. Извиниться, пытаться загладить свою вину, которой нет, чтобы умилостивить свою половину. Защитить заведомо неправого, а не принципы справедливости. Отказаться от какого-то принципа, чтобы что-то поиметь. Происходит – пдфффф ))) Взрыв и разрушение самой его Мужской сути. Основы его природы. Очень быстрое – и вниз по склону. Становится бабой вобщем. Если его цельность не смогли сломить, если он остался при своём, молча неся свой ношу, что бы с ним не пытались сделать – это Великий Мужчина. Цельность – жизнь в соответствии со своими глубокими принципами и ценностями. Во что бы то ни стало.

➡6. СКРОМНОСТЬ

Добавить нечего. Скромность. Понтуются, одеваются красиво, покупают крутые машины и жаждут всего лучшего – “парни-бабы” ) Жизнь настоящего мужчины проста и скромна. Почему? Потому что их жизнь полна творчества и служения. Они видят гораздо дальше материи и цацок. Генри Форд был миллиардером – и ходил в старом плаще. Потому что и в таком плаще он оставался Генри Фордом. Славянские князья считали – “Коль и в суконном платье в тебе не узнают князя – то и впрямь, какой же ты князь?” Сила мужчины идет изнутри. От простоты и скромности. У кого ее нет – пускают пыль в глаза дорогими часами, ботинками, одеждой или машинами. Помните шутку – что компенсирует у мужчины его мощная машина? )

➡ 7. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Тотальная. 100%. За все и за всех. Настоящий Мужчина – это отец всего Мира. Не только своим детям – всем людям. И заботится он обо ВСЕХ людях вокруг него. И о природе. И о животных. Обо всем вокруг него. Он принимает ответственность и прокладывает новый путь. Бывает страшно – но он это делает. Решает любой вопрос.

➡ 8. ТВОРЧЕСТВО И СЛУЖЕНИЕ

Настоящий Мужчина – это Творец. И именно этим объясняется его скромность. Для нас важно создавать что-то новое, улучшать старое. Прокладывать новые пути и разведывать новые горизонты. И все это мы делаем не только ради собственного удовольствия – а ради служения миру и людям. Способность служить – вот что отличает истинного мужчину от всех остальных. Можно подметать пол или управлять корпорацией – это не важно. Важно, что наша деятельность делает мир лучше. По-настоящему лучше. Служение семье, родным, друзьям, коллегам, стране.

➡ 9. ЛЮБОВЬ

Настоящая, а не та подделка, которой сейчас большинство наслаждается. Настоящая Любовь не может быть к 1 женщине. Это эгоизм. Либо мы любим ВСЕ – либо ничего. И тогда, любя все – мы можем дарить ее в полной мере женщине, но также заботиться и обо всех остальных людях и природе. Как о частях единого Бога. Именно Любовь – источник и мотив всех действий настоящего Мужчины. Нравственность, Честь, Благородство, Мудрость – все это ее проявления. Каждое действие и слово мужчины проходят только через один вопрос – есть ли в этом Любовь? Увеличит ли это Любовь в мире?

Только не стоит себя обманывать и пытаться выглядеть красавчиками. Слишком много мужчин думают о себе какие они Мужчины – а на деле носят маску – под которой ни чести, ни благородства, ни мудрости и любви. Сперва научимся быть честными с самими собой. Настоящий Мужчина – это сочетание всех этих качеств ВМЕСТЕ. На самом деле – это все очень просто. Достаточно раз придти к этому состоянию – и вот он – мужчина родился. Дальше все происходит автоматически – потому что по-другому уже просто нельзя.

Алексей Яковлев .
Оригинал статьи – https://vk.com/vozrojdenie_rus?w=wall-126557640_9225

ВЕЛИЧАЙШИЕ ДАР МУЖЧИНЫ ЖЕНЩИНЕ очень прост:⠀

ПРИСУТСТВОВАТЬ, ДЕРЖАТЬ ПРОСТРАНСТВО, и СЛУШАТЬ.⠀

Когда я говорю о мужчине и женщине, я имею ввиду мужские и женские энергии, которые есть в каждом из нас. В каждом из нас есть и мужское и женское. Но, для упрощения, я буду говорить “мужчина” и “женщина”.⠀

Эти качества проявляются в людях в целом. Многие не умеют осознанно слушать или держать пространство друг для друга, слишком сильно теряясь в своих собственных умах и целях, чтобы быть друг с другом осознанно и полностью. Тантрическое осознанное взаимодействие – это, пожалуй, самый большой дар, что мы можем принести друг другу. ⠀

Женщина – это мистерия, ее невозможно понять или исправить. Для нее просто нужно держать пространство, где она может прийти в ясность в своих эмоциях и начать трансформировать их через себя. Когда женщина в эмоциональном хаосе, ей нужен мужчина, ей не нужна структура, ей не нужен стратегический план действий, ей просто нужно, чтобы ее обняли, выслушали, подставили плечо, на котором можно поплакать, покричать, или поэмоционировать. В этот момент роль мужчины держать для нее пространство. Просто присутствовать с ней.⠀

Часто когда мы пребываем в таком эмоциональном хаосе и разговариваем с кем-то, этот кто-то добавляет масла в огонь, переключая беседу на себя, эмоционально реагируя на то, что с нами происходит, или рассказывая как он чувствовал себя, когда был в такой же ситуации. Этот человек совсем нас не слушает, он придумывает остроумные способы что-то ответить или дать обратную связь, оспорить то, что мы говорим, перебивает посреди предложения…⠀

Многие это делают.⠀

Дар аутентичного слушания, держания пространства, это глобально недооцененное мощнейшее мужское качество. Когда кто-то может просто быть рядом, давая нам пространство, чтобы выразить свою грусть, свой гнев, свое сумасшествие, и при этом не осуждает, не оценивает, и не пытается ничего исправить или решить нас, как какую-то задачу. Это такой огромный дар!⠀

Когда мы делаем это для нашего партнера, лучшего друга, нашей матери, человека в продуктовом магазине, для кого бы то ни было. Аутентичное слушание так необходимо! Со всем происходящим в наше время пробуждением женственности многие мужчины пытаются понять какова их роль в этой картине. Так вот она в этом. Женщина не может вырасти до своего полного размера, войти в свою полную мощь, в свой потенциал, без мужчины, умеющего с любовью держать пространство. Как внешняя женщина без внешнего мужчины, так и внутренняя женщина без внутреннего мужчины. Это не о том, чтобы впадать в зависимость, обвинять и требовать, чтобы другой первым стал осознаннее. Это о том, чтобы понимать как эти энергии работают вместе. Это качество нужно развивать всем, и мужчинам и женщинам.

ТАК КАК ЖЕ АКТИВНО И ОСОЗНАННО СЛУШАТЬ ДРУГОГО И ДЕРЖАТЬ ДЛЯ НЕГО ПРОСТРАНСТВО?

В теории это очень просто, но требует определенной практики. Попробуйте оставить все цели, все попытки эго быть правым или умным или спасти\исправить того, кто самовыражается. Просто сфокусируйтесь на своем дыхании, почувствуйте физические ощущения в теле, и почувствуйте этого человека. Часто слова, которые человек говорит являются не более чем энергетическими якорями для определения эмоций, их не нужно понимать или анализировать. На энергетическом уровне, спокойное осознанное присутствие работает гораздо лучше, творя тихую магию и исцеление. Сфокусируйтесь на своем сердце и позвольте вибрации слов этого человека войти в ваше сердце, а не в вашу голову. Позвольте своему телу слушать. Это о том, чтобы чувствовать другого и принимать его, просто быть рядом с открытым сердцем.

Оригинал статьи – https://vk.com/belojarizmailov?w=wall-51853016_1160

Мужчины – наше ЗЕРКАЛО.

Мужчины – наше ЗЕРКАЛО.
ПЕРСТ, указывающий в НЕБО. Посмотри, куда ОН указывает. Позволь себе учиться в отношениях. Не залипать возле НЕГО, возле этого ПЕРСТА, а все же поднимать голову и смотреть… смотреть шире, быть шире… Какой ты проходишь сейчас урок? Может быть, ты учишься осознавать свои чувства. Или – говорить о них. Может, учишься не выливать на него свой яд. Яд своих эмоций, обид. Возможно, учишься прощать.

Или находить свои границы и о себе заботиться.

Быть может, твой урок в том, чтобы увидеть свои личные травмы, которые ты проецируешь в эти отношения. Или – увидеть его травмы.

Осознать свой холод, найти и почувствовать свое живое тело…
Взять на себя ответственность за Бережность к себе…

Может быть, ты учишься снимать с него проекцию родителя или сына…
Может, учишься выходить из роли жертвы или спасательницы?

Быть может, урок в том, чтобы не “бить” мужчину своей силой.
Возможно, ты учишься быть слабой… Не держаться, не крепиться, а падать, когда тебя толкают. Падать и проживать боль от падения. Боль, после которой ты изменишься, уже не будешь прежней. Найдешь там, на дне, свое достоинство, себя саму, которая поднимется оттуда, как росток..

Возможно, ты учишься принимать заботу и любовь. Не страдать… Не ждать удара и подвоха… Учишься открываться… впускать радость в сердце и тело…
Принимать и отпускать… Ждать…

Может быть, ты учишься любить его безусловно… Открывать сердце еще и еще шире..

Или – требовать, просить, плакать.

Быть может – слушать его и слышать, идти за ним, интересоваться его целями, быть с ним своим вниманием…

Принимать его внутрь, впускать, позволять ему вести…

А может быть, ты учишься принимать из его рук смерть… Смерть своих иллюзий… Смерть того, чему уже пора уйти…

Возможно, твой мужчина – это твой трамплин к БОГУ..

Принимай уроки от мужчины… Смотрись в НЕГО. Это – ТВОЕ ЗЕРКАЛО. Но не отражение нужно менять, если что-то не ладится. СМОТРИ в СЕБЯ. Куда тебя это ведет? В какую часть себя и как глубоко ты через это можешь занырнуть? Что ты о себе там узнаешь, ощутишь? БУДЬ с СОБОЙ ЧЕСТНОЙ. Максимально честной. В чистоте и прозрачности ты сможешь падать в себя до дна… И возрождаться, подниматься из себя, воскресать еще более полной…

ЦЕНТР в ТЕБЕ. У тебя внутри. Все остальное крутится вокруг твоего Центра. Как только тебя выбрасывает из Центра наружу – все кружится, летит вверх дном и ты уже не знаешь – КТО ТЫ, где ты, с кем и почему. ИДИ в СЕБЯ. НАЙДИ СЕБЯ. ПОЧУВСТВУЙ…. Перестань думать, что мужчина решит все твои проблемы. Нет же, нет) Если они были до него, то они и будут, от себя-то ты никуда не денешься… Мы, бывает, так хотим спрятаться в мужчину…от самих себя… Маленькие девочки..(с)

Сердце, печка, предки

Нового у нас  в Алтайской деревне – урожай сего дня. Литров 5 малины и 2\3 15 литрового ведра крыжовника. И новое осознание. Связанное с нашей нынешней оторванностью от корней, земли. Есть в нашей Уймонской долине прекрасный парень, потомок кержаков, печник во втором поколении (не один десяток печей с батей и один поднял), интересный собеседник, читающий осознанную литературу. Спросил он меня почти как в фильме – в чем смыл брат? моей жизни, служения, РОДового пути.. Парень явно больше чем просто печник! Немного печников прочитали Кастаньеду) Он еще молод, все у него впереди и сказал я ему на потоке, что пока надо заниматься тем, к чему душа лежит, жить с открытыми глазами , не пропуская знаки вселенной. И дело твое не простое , сказал я. Делаешь ты печки – сердце дома. Кто понимает, тот осознает как важно вообще рабочие руки прикоснувшиеся к постройке дома, как потом влияет это на жизнь в нем, а уж печка подавно! Не просто так называли ее сердцем дома! Вот и делать надо печи ОСОЗНАННО, понимая, что она принесет с собой в этот дом! Вообщем такой совет пришел ему, через меня! Ибо помнили еще наши, не такие уж и далекие предки, как важна ПЕЧЬ в доме и как ВАЖНЫ руки что ее собрали! Живем мы теперь как слепые котята, не понимая СУТИ многих вещей! Мерием все деньгами да материальной нуждой! Многое конечно приходит сейчас на потоке, по наитию! Но какой пласт беЗценной информации мы потеряли! Самое время вспоминать и возрождать! Думаю с родного моей душе печника тоже начнется возрождение в наших домах и сердцах! Так что кому ОСОЗНАННУЮ ПЕЧЬ в ваш дом, обращайтесь, дам координаты Печника (именно так с большой буквы) 

сигнальные ракеты отношений

Если вы хотите выбрать надёжного супруга или замечательную супругу, просто наблюдайте. Наблюдайте за поведением человека до похода в ЗАГС и криков горько. Его поступки и поведение будут более точны. Несравненно красноречивей, чем яркие слова, короткие юбки и обольстительные улыбки. Слова и улыбки это лишь красивые фантики, маски, а поступки это начинка или суть человека.

Есть несколько красных сигнальных ракет, аварийных сирен и билбордов с надписью «Опасность» в действиях милого кандидата, увидев или услышав которые нужно насторожиться и подумать. – А стоит ли двигаться дальше? Не пора ли ему сказать «До свиданья, милое созданье»; «Всем спасибо, все свободны».

Итак, первая засада – Склонность всех обвинять. Страну, окружающих, учителей, соседей, правительство, родителей, вас. Или всех подряд сразу. Начинается всё с окружающих, но обязательно закончится вами. Вас обвинят в том, что в семье мало денег. Или в том, что ушла радость, потеряна молодость, работа и в конечном счёте, что ушла любовь. А раз ушла, то нам нужно расстаться. Любовь ушла у него (неё), но в этом виноват исключительно партнёр.

Способность всегда перекладывать свою вину на других, у таких людей прекрасна в своей простоте и незамысловатости. Избегайте таких людей, если вы не хотите жить с постоянным чувством внушенной вам вины. Практика показывает, что рано или поздно во всех бедах такого супруга/супруги окажется виновным самый близкий человек. То есть, конечно вы. А кто же ещё?

Следующая настораживающая черта характера – Неспособность к сопереживанию, каменное сердце, бесчувственность. Это тревожная сирена. Семья сильна состраданием. Как говорил Иоанн Златоуст – «Муж с женой должны быть подобны руке и глазам. Когда руке больно – глаза плачут. А когда глаза плачут – руки вытирают слезы»
Если же вам будет больно, а муж или жена будут рядом прикрикивать – Соберись тряпка! Прекрати истерить! Это приведёт лишь к чувству глубокого одиночества, к ощущению ненужности, брошенности. Со временем такое поведение неминуемо отравит и разрушит отношения.

– Непоследовательность в словах и поступках. Если на словах декларируется одно, а в жизни делается совсем другое, то это означает скрываемую (порою от самого жениха) нечестность. Неискренность, которая проявится и в отношениях с вами. Это выльется в непредсказуемые поступки, которые вас очень сильно (и скорее всего, неприятно) удивят в будущем. А зачем городить себе такие левые сюрпризы? События покатятся по примерно такому сценарию – Сегодня я играю блюз. Концерт закончится – напьюсь….

– Грубое, хамское, недопустимое обращение с окружающими. Жестокость. Это уже две сигнальные ракеты. Два знака STOP. Сначала хамство и грубость со знакомыми, друзьями, затем это же поведение неминуемо проявится и в семье. Тогда когда исчезнут эндорфины и очарование медового месяца. Когда наступят суровые будни. С пелёнками и бессонными ночами. С домашками и зубными врачами. С бесконечной кухней, коммуналкой и работой. В это время вам понадобится доброта и поддержка близкого человека. Но если её нет, то как жить дальше? Откуда брать силы? Как развивать отношения? Каким образом проходить трудные периоды и чёрные полосы.

Смотрите внимательно на то, как ваш милый кандидат (кандидатка) общается с родителями. Если он груб и бессердечен с ними, тем более со своей матерью, то и с вами будет применена та же модель поведения. Избегайте тех, кто чужд доброте. Сердце не заменишь на другое. Оно либо мягкое как масло, либо холодное и жёсткое как камень.

– Непризнание своих ошибок вашим избранником (избранницей). Упорное, агрессивное и активное. С теми, кто бывает всегда категорически прав, жить вместе очень нелегко. С теми, у кого бывает всего лишь два мнения – одно его, а другое неправильное, построить гармоничные отношения почти невозможно. Это путь бесконечных уступок, приводящий к внутреннему напряжению и дисгармонии.

Крепкую и счастливую семью сложно создать с тем, кто ещё на старте отношений даёт слово и не держит его. Кто создаёт неприятные «сюрпризы»; и переходит все мыслимые границы дозволенного. Постоянно унижает вас, пусть даже и в шутливой форме. Если внимательно изучить «послужной список» такого «весёлого» избранника, то скорее всего в нём обнаружится большое количество уже разорванных отношений.

Люди склонны скрывать свои недостатки, склонны играть в театр. Надевать маски. Непроизвольно все хотят выглядеть чуть лучше, тем более, когда речь идёт о новом знакомстве с противоположным полом. Смыть старательно наложенный «грим», и увидеть истинное лицо поможет нестандартная ситуация. Форс мажор, где всё тайное неконтролируемо вырывается наружу. Поэтому хороши совместные походы, ремонт квартиры, поездки на дикие концерты. Прогулки по горам. Подстроенные розыгрыши. Вам нужно проверить вашу совместимость в максимально широком диапазоне оригинальных ситуаций. Чем ярче и не стандартнее условия, тем лучше. Больше интересных тараканов вылезет наружу. Успевай только их собирать, делать шикарные энтомологические коллекции и выводы.

Выявленные недостатки это всегда холодный душ. Такая полученная информация даёт мощный повод как минимум задуматься и замедлиться на пути в ЗАГС. Но, даже зная всё о своём будущем избраннике, многие продолжают целеустремлённо двигаться вперёд. Как танки, сметая все советы и предостережения родных. Искренне считая, что всё плохое в милом спортсмене можно исправить и изменить. Просто чуть побольше усилий. Немного больше времени.

Это заблуждение. Достаточно грустная иллюзия. Если от яблока вяжет рот, то зачем заставлять привыкать себя к странному вкусу? Убеждать себя в том, что это полезно слюнным железам. Что такая кисель делает их более эффективными и тренирует волю. Не проще ли отложить яблоко в сторону и выбрать другое – спелое и сладкое. Зачем выбирать роль мученика? В такой ситуации плохо всем. Яблоко не успело созреть, а вы получили обидное расстройство желудка.

Если вы хотите выбрать надёжного супруга или замечательную супругу, то просто понаблюдайте за человеком. Проявите чуть больше терпения. Подождите, когда он устанет играть роль, когда начнёт проявляться его истинное лицо. Его поступки и поведение будут более точны. Несравненно достовернее и правдивее, чем маски сладких обещаний. За нас говорят поступки. Простые действия в любви, красноречивей тысячи пустых слов. 

Володар Иванов – https://vk.com/volodarivanov 

А может пора повзрослеть???

Продолжительность жизни в России существенно меньше, чем в Европе. И виноват в этом безусловно, кто-то. Всегда виноват кто-то или что-то. Экология, климат. Родители, школа, Минздрав, правительство, поликлиника. Список можно продолжать до бесконечности. Мы как маленькие дети, не замечая собственных ошибок, стремимся обвинить кого угодно в наших бедах. Кого угодно, но только не себя. 

Стараемся переложить ответственность на дядю или наследственность. Мы сетуем на короткую и наполненную болезнями жизнь, но при этом продолжаем отравлять себя алкоголем, сигаретами, таблетками, гамбургерами и лапшой быстрого приготовления. Нелогично, несерьёзно, и по-детски эгоистично мыслим.

Мы поколение эгоистов, привыкших не отдавать, а брать. Привыкшие не созидать, а потреблять и требовать. Мы увязли в бесконечных претензиях и требованиях – Вы нам должны! Позаботьтесь о нас. Врач, должен нам восстановить загубленное здоровье. Родители обязаны нам оставить богатое наследство, квартиру или хотя бы хорошие гены. Магазины обязаны продавать настоящее коровье молоко, экологически чистую еду, а не продукты, нашпигованные Е-добавками, консервантами, гормонами и химией.

А может пора просто повзрослеть? Хотите, чтобы всё изменилось? Так перестаньте ждать манны небесной и предъявлять претензии к окружающим. Хорош выколачивать из системы бесплатные чудо-таблетки. Займитесь САМИ вашим здоровьем, оно же никому кроме вас не нужно. Протрезвейте. На дворе давно лютует капитализм и медицина всё больше будет сплошь платной и всё менее доступной. Хотите жить в достатке? Так приложите к этому усилия, начните с образования. Мечтаете о сильной и могучей стране, населённой славянами, так не делайте абортов – убийств детей, – рожайте. Устали до отвращения жить в городе?, – так не ждите нового расчудесного мэра, который сделает ваш город садом, создайте свой сад мечты.

Купите землю и начните созидать, творить, выращивать. Измените свой рацион питания. Начните двигаться, купаться, преодолевать свою лень. Начните любить себя. Напрягитесь хоть немного. Дайте нагрузку расслабившимся мышцам. Пора начать жить так, как вам полезно. Полезно, а не приятно дома у телевизора. Предпримете хоть что-то. Под лежачий камень вода не течёт. В конечном итоге никто не виноват в том положении, в каком мы находимся сегодня, хватит обвинений! Оставьте в покое Путина и родителей. Надо набраться мужества и признать, что наша судьба находится лишь в наших руках. Признать это и начать действовать, меняя свою судьбу и судьбу страны уже сегодня.
Володар Иванов

Прощальное письмо…

Это прощальное письмо 27-летней австралийки Холли Батчер отрезвляет… 

Её не стало 4 января 2018 года — агрессивная форма рака сожгла девушку буквально за год. 

За день до смерти Холли поделилась с «теми, кто остаётся» своими мыслями, рассказав, с чем ей прощаться больнее всего и что на самом деле является самым ценным в жизни. 

“Это немного странно — понимать и принимать тот факт, что ты смертен, в 26 лет. Всего лишь в 26. Смерть относится к тем вещам, о которых мы стараемся не думать. День проходит за днём, и нам кажется, что так будет всегда. Но однажды случается то, к чему ты не готов. Совершенно не готов. 
Я всегда была уверена, что когда-нибудь постарею. Что однажды моя кожа станет дряблой, в волосах появится седина, на талии — лишние сантиметры. И все эти изменения будут связаны с моей семьёй — заботами о любимом человеке, наших детях. Я представляла, что у меня родится много малышей. Что я буду петь им колыбельные, недосыпать, уставать… Сейчас понимаю: я так сильно этого хотела и хочу, что сама мысль о той семье (семье, которой у меня никогда не будет!) причиняет мне невероятную боль. 
Это жизнь. Такая хрупкая, драгоценная, непредсказуемая… Каждый день — это бесценный подарок, а не данность. 

Сейчас мне 27. Я не хочу умирать. Я люблю жизнь. Я безмерно счастлива в ней и каждый миг готова благодарить за это счастье своих близких. Но увы — от меня больше ничего не зависит. 
Это письмо я пишу не потому, что мне страшно. Пока мы живы, мы не осознаём, что такое смерть и насколько она близка. И мне это нравится. За исключением тех случаев, когда нам по какой-нибудь причине хочется поговорить об этом, мы делаем вид, что смерти не существует. Что она не случится ни с кем из нас. Это такое табу. О нём не разговаривают. Мне тоже сложно это даётся. Слишком тяжело. Слишком… непонятно. 

Я хотела бы, чтобы люди перестали так сильно переживать из-за своих проблем. На фоне смерти эти проблемы, стрессовые ситуации кажутся сущими мелочами. Просто поверьте мне. Всех нас — и меня совсем скоро, и вас (возможно, через много-много лет) — ждёт одна участь. Мы все исчезнем. 
В последние месяцы у меня было много времени, чтобы подумать об этом. Чаще всего эти мысли приходили ко мне ночами, и я могла как следует проанализировать их в тишине. Так вот. 

Каждый раз, когда вам хочется понервничать по мелочам, пожаловаться на свою жизнь, просто подумайте о тех, кто столкнулся с настоящей проблемой. Той, которую не преодолеть. Той, от которой не убежать. Той, которая перечёркивает всё. Вспомните обо мне. И поблагодарите жизнь, что ваши проблемы — это сущий пустяк. Их, в отличие от смерти, можно преодолеть. Помните об этом. 

Да, жизненные сложности могут раздражать. Но попытайтесь хотя бы не изливать свой негатив на других людей. Вы живы — и это уже счастье. Вы можете выйти на улицу и вдохнуть свежий воздух. Можете увидеть, каким голубым бывает небо и какими зелёными — деревья. Можете, а я совсем скоро уже не смогу. Вам повезло. Действительно повезло. 

О том, как многое мы не ценим 
Возможно, сегодня вы попали в пробку или не выспались, потому что ваши прекрасные дети будили вас всю ночь. А может, ваш парикмахер ошибся и состриг волосы короче, чем вы просили. Или накладной ноготь сломался. Или грудь слишком маленькая, на попе целлюлит, а живот похож на дряблое желе. 
Господи, да перестаньте думать об этом! 
Я клянусь, вы напрочь забудете об этих вещах, когда наступит ваша очередь! Всё это ерунда, если смотреть на жизнь в целом. 

Я вот смотрю на своё тело, как оно тает на глазах, и ничего не могу с этим поделать… Всё, чего бы я хотела, — это не идеальные формы, а ещё один день рождения или Рождество, проведённое с семьёй. Или ещё один день (всего лишь день!) наедине с любимым и нашей собакой. 
Иногда слышу, как люди жалуются на слишком сложную работу или слишком тяжёлые упражнения, которые даёт им тренер в спортзале. Ха! Будьте благодарны, что вы вообще можете их делать! Работа или тренировки кажутся такими обыденными, скучными вещами. Пока ваше тело вообще позволяет их выполнять. 

Я старалась вести здоровый образ жизни. Наверное, это даже можно было бы назвать моей страстью. Но всё это сейчас стало неважным. Цените здоровье и собственное работоспособное тело, даже если у него неидеальный размер. Ухаживайте за ним, любите его — просто за то, что оно вас не подводит и оно замечательное. Балуйте его движением и здоровой пищей. Но не зацикливайтесь на этом. 
Крепкое здоровье — это ведь не только про физическую оболочку. Постарайтесь найти душевное, эмоциональное и духовное счастье. 
Тогда вы поймёте, насколько неважно то «идеальное тело», которое навязывают нам массмедиа и соцсети. Удаляйте из своей ленты любой аккаунт, который заставит вас сомневаться в красоте вашего тела. Неважно, чей это аккаунт — кого-то постороннего или друга. Будьте безжалостны в борьбе за собственное счастье. 

А ещё будьте благодарны за каждый день, когда у вас ничего не болит. Говорите спасибо даже за те дни, когда не очень хорошо себя чувствуете из-за гриппа, заболевшей спины или, например, подвёрнутой лодыжки. Да, это неприятно, но не угрожает вашей жизни и скоро пройдёт. 

Меньше жалуйтесь, люди! И больше поддерживайте друг друга. 
Отдавайте, отдавайте, отдавайте. Это святая правда: вы почувствуете себя более счастливым, если помогаете кому-то. Жаль, что я делала это не так часто… 
С тех пор как я заболела, я встретила массу невероятно отзывчивых, щедрых и добрых людей. Я услышала от них множество добрых слов. Получила море поддержки от семьи, друзей и даже незнакомцев. Это гораздо больше, чем я смогу отдать взамен. Я никогда этого не забуду и до конца останусь благодарна этим людям. 
Знаете, это было бы очень странно: имея деньги, начать тратить их в конце, перед смертью. В это время совершенно не хочется идти в магазин и покупать, например, новое платье (хотя я очень любила шопинг раньше). Платья потеряли смысл. В конце ты абсолютно чётко осознаёшь: глупо тратить деньги на новую одежду или другие вещи. 
Вместо платья, косметики, украшения купите что-нибудь приятное для своего друга. Что-нибудь, что доставило бы ему радость. Угостите друзей обедом. Приготовьте для них что-нибудь самостоятельно. Купите им симпатичное комнатное растение, абонемент на массаж, подарите красивую свечу. Неважно, что это будет. Важно лишь, чтобы этот подарок сообщал вашему другу: «Я люблю и ценю тебя». 

Научитесь ценить время других людей. Даже если вы склонны опаздывать — что ж, просто заведите привычку готовиться к выходу из дома заранее. Цените то, что другой человек готов подарить вам час или полчаса, просто чтобы поговорить с вами. Не заставляйте его ждать, уставившись в телефон. Этим вы заслужите уважение. 

В этом году моя семья решила не делать традиционных подарков на Рождество и даже не украшать ёлку. Вы бы знали, как меня это расстроило! Я чуть не испортила всем праздник! Но всё оказалось очень необычно и мило. Поскольку никому не пришлось бегать по переполненным магазинам, мои близкие потратили время на то, чтобы написать друг другу поздравительные открытки. 
Наверное, это было правильно: представьте, если бы семья всё-таки решила сделать мне подарок, я бы воспользоваться им всё равно не смогла и он остался бы у них — странно, не так ли? А открытки… Знаете, они значат для меня гораздо больше спонтанно приобретённых подарков. Мораль этой истории: не нужно тратиться, чтобы праздник обрёл смысл. 

Если хотите потратить деньги — тратьте их на впечатления. Или хотя бы не заставляйте себя отказываться от впечатлений, потратив всё на материальную, по сути ненужную вам ерунду. 
Потратьте день, чтобы поехать, наконец, на пляж — выбраться в поездку, которую вы давно откладывали. Окунитесь в воду, заройте пальцы в песок. Почувствуйте солёную воду на своём лице. 
Ощутите себя частью природы. 
Почувствуйте этот момент, насладитесь им, а не пытайтесь поймать в камеру вашего смартфона. Глупо проживать жизнь через экран смартфона, глупо тратить время на поиски идеального кадра! Просто наслаждайтесь этим моментом. Сами! А не пытайтесь поймать его для кого-то другого. 
Да, вот риторический вопрос. Время, которое вы ежедневно тратите на макияж и укладку — оно действительно того стоит? Никогда не понимала этого в женщинах. 

Просыпайтесь раньше, слушайте пение птиц, наслаждайтесь первыми красками восхода. 

Слушайте музыку. Именно слушайте! Музыка — это лекарство. Старая лучше. 
Обнимите своего домашнего питомца. Я буду отчаянно скучать по своей собаке. 
Поговорите с друзьями. Не по телефону. Как у них дела по-настоящему? 
Путешествуйте, если этого хотите. Не путешествуйте, если не хотите. 
Работайте, чтобы жить, но не живите, чтобы работать. 
Серьёзно: делайте только то, что заставляет ваше сердце биться быстрее, а вас — чувствовать себя счастливым. 
Хотите торт? Съешьте — и никакой вины! 
Скажите «нет» тому, чего вы не хотите. 
Перестаньте думать о том, что подумают о вас и вашей жизни другие. Да, у них могут быть иные представления о том, как надо и правильно. Но вы можете пожелать прожить самую заурядную, зато полную счастья жизнь — и будете совершенно правы! 

Говорите близким, что любите их, так часто, как это возможно. И любите их искренне, всем сердцем. 
Если что-то заставляет вас чувствовать себя несчастными, будь то работа или личная жизнь… Просто напрягитесь и измените это! Никто из нас не знает, сколько времени ему отведено. Нельзя тратить это драгоценное время на то, чтобы страдать. Да, я знаю, это часто повторяют. Но ведь правда! 
В любом случае это всего лишь совет от молодой девушки. Можете следовать ему или нет — я не настаиваю. 

И последнее. Если возможно, сделайте доброе дело для человечества (и меня) — станьте донором крови. Этим вы спасёте чью-нибудь жизнь, а заодно и сами почувствуете себя лучше. Каждая сдача крови может спасти три жизни! Это огромный вклад, который доступен каждому. 
Донорская кровь (а я уже сбилась со счёта переливаний) дала мне возможность прожить ещё один год. Год, за который я всегда буду благодарна, потому что провела его здесь, на Земле, со своей семьёй, друзьями и собакой. Это был самый замечательный год в моей жизни. Спасибо. 
И до встречи…”

Ключи доступа – Мужчина, Женщина

Если иметь ключи доступа или владеть шифрами, позволяющими раскодировать глубинный смысл семьи, то можно осознать всю масштабность задумки притяжения женщины и мужчины. Осознать, восхититься, принять и перестать дергаться. С ключами становится всё просто и понятно – именно то, что я вытесняю в подсознательные сферы, и старательно прячу в самые укромные уголки своего разума, нелепо обманывая себя, то и отражается в моей жене. И наоборот. Все тараканы или драгоценные бриллианты её подсознания отражаются уже во мне. 

Ходили, искали годами. Отвергали поклонников, однако остановили свой выбор именно на этом чудесном кандидате. Почему?
– Потому что это моя вторая половинка! Я его так люблю. Он самый лучший! Именно так. Конечно лучший. По задумке семья должна соединять две части единого целого. Вторая половинка – это моё скрытое подсознание. Но оно вынесено наружу, имеет другое тело и даже другую операционную систему. Однако это тоже я. А кому приятно слушать свой голос, или смотреть на себя в зеркале? Немногим. Поэтому так немного семейных пар живущих в полной гармонии. 

В семье каждый является друг для друга учебным пособием. Ходячим учебником с нано процессором. Удивительно, однако, именно к такому партнёру мы испытываем непреодолимое влечение и притяжение. Во всяком случае, на начальном этапе знакомства. Именно с этим человеком создаём семью. Добиваемся его расположения. Так как другие просто бесцветны. Так как с другими не удастся проработать внутренние проблемы и продвинуться в развитии. Поэтому остальные безвкусны, неинтересны и к ним совсем не тянет. Нет той самой изюминки. Нет огня, нет искр, нет электричества. Которое, и создаёт всю предсвадебную движуху. 

Но я говорю о человеческих, а не о животных отношениях. Животные функции притяжения тоже работают превосходно. Правда совсем на других этажах, и по иным алгоритмам.

Жена это визуализированная карта подсознания мужа. Муж для жены такое же ходячее подсознание. Такое же зеркало, только уже её. В этом вся фишка. Супруги зеркалят друг друга. И делают это идеально. Они являются визуализированной, интеллектуальной подсказкой. Взаимным детектором лжи и экзаменатором одновременно. Высокотехнологичным 3-D тренажёром-сканером с элементами дополненной реальности, от которого не скроешься. Ведь от себя не убежишь. 

Семейные зеркала – шедевр главного Конструктора. Гениальная школа личностного роста. Школа настоящего развития. Именно поэтому, чем хуже ты ладишь с самим собой и чем дальше убегаешь от своей природы – тем неприятнее и невыносимее становятся отношения с супругом или супругой. Но зачем на зеркало пенять, коли рожа крива? 

Если действовать по шаблону, предпочитая решительно разрывать отношения со своим мужем или женой, не разобравшись – А в чём собственно моя проблема? – то следующие отношения будут повторять эту же модель отношений, но только в более сложном варианте. Хотела счастья, но застряла во втором классе. Не можешь нести мешок? – Понесёшь два. Второе, третье, пятое зеркало, будет уже не столь идеальным. 

Отношения в семье, отношения между женщиной и мужчиной это гармонизатор души и сверхтонкая настройка подсознания одновременно. Механизм, позволяющий человеку тщательнейшим образом прорабатывать его глубинные нарушения законов вселенной. Прорабатывать раз за разом, через не хочу. Столько раз, сколько понадобится. Особо упрямым, дадут больше примеров, побольше упражнений. Продлят урок. Введут дополнительный семестр. Переведут в класс ЗПР, но добьются усвоения материала.

Мудрый Конструктор вселенной никогда не оставит наши проблемы не решёнными и созданная им система, будет великолепно транслировать их через партнера. Супруг (либо супруга) – это и есть вы. Отсканированная и оживлённая проекция, просто с более глубоким пониманием. Классная анимация собственного состояния. 

Всё просто – когда жена надоела – стало быть, я стал себе не интересен. Если муж гневается, то получается, что жена чем-то очень не довольна. В случае, когда жена холодна к мужу, то на подсознании он холоден по отношению к себе. Холоден, бесчувственен, но глубоко это скрывает. От себя самого конечно. Если муж перестал зарабатывать, значит, жена на не осознаваемом плане не желает иметь деньги. Хотя во внешнем проявлении искренне заявляет обратное. Самое время поразмышлять – А что плохого в деньгах. Откуда у меня такой страх? 

Чем лучше мы себя понимаем, тем солнечней и гармоничней становятся отношения в семье. Тем меньше остаётся скрытого напряжения на подсознании. Тем ближе к Небу. Смотреть вглубь себя достаточно сложно, а порой даже страшно. Но эту возможность всегда предоставляет вторая половинка. Например, если странный муж распускает руки, орёт, не уважает, если он превратился в полного негодяя, то конечно от такого монстра нужно скорее бежать без оглядки. Но в любом случае (убежали вы или остались), нужно выяснить, необходимо ответить себе на вопрос
– За что же вы так себя наказываете? По какой причине позволяете так издеваться над собой? Может, вы просто себя не любите до такой степени? Так позвольте себе полюбить себя, и вокруг вас расцветёт любовь! Вы, безусловно, достойны любви. И без всяких условий. 

Хотите лучше узнать человека – посмотрите на его жену или мужа. Хотите заняться самосовершенствованием, духовными практиками, ретритами, аскезами. Прекрасно! Но лучший сатсанг вам даст ваша вторая половина. Ваше беспристрастнее и честное подсознание. Он или Она быстро подберёт нужные слова, лучшие практики, формулировки, чтобы процесс гармонизации пошёл максимально быстрыми темпами. Но кому же нравится учиться? Бездельничать нравилось и в школе, продолжает нравиться в семье. Сбегали с уроков в школе, сбегаем и от своего подсознания. 

Семья – это не мёдом намазанное место, где вы сразу попадаете в рай и живёте в нём беззаботно и припеваючи. Семья – это в том числе споры, разногласия, столкновения, страдания. Это муки, издевательства над своим эгоизмом, и даже своего рода мазохизм. Для того чтобы, достичь гармонии, стать действительно человеком, и попасть в рай, придётся постараться. Придётся приложить усилия. Семья это живое существо. Она растёт, развивается, и вы должны расти и развиваться вместе с ней. В ней заключены все духовные практики, ретриты, и аскезы мира. Если, не плутая, не сбиваясь с дороги следовать этим путём, то супруги обязательно получают ключ доступа и достигают Рая. 
#volodarivanov

Оригинал статьи https://vk.com/wall107032607_2081

Кого спасешь ты?

Сoкрат, великий филoсоф и мнoгодетный папа, как вы пoмните, обожал выйти на плoщадь и зaдать сложный вопрос своим сoвременникам. Один из таких вопрoсов я попыталась вынести на всеoбщее обсуждение в нaши дни. Вот, что из этого вышло. 
Был обычный осeнний вечер. Домочадцы разбрелись по своим кoмнатам. Я читала Сократа. Один вопрос меня ошеломил. Он спрaшивал: «Если будет пожар, и можно спасти лишь кого-то одного, кого спасешь жену или однoго ребенка?». Все мужчины ответили: «Ребенка, кoнечно». Сократ сказал: «А я спасу свою молодую жену. Мы погoрюем вместе, и она родит мне еще детей. А если спасу ребенка, то горе будет и мне, и ему. Он свoим видом будет всегда напоминать мне о трагедии. А сам ребенок пoтеряет и братьев-сестер, и мать, а потом обзаведется мачехой, котoрая не сможет его любить как любила мама». Конечно, спoры не утихали долго. Мне стало интересно, что ответит мой муж. Спрoсила, не отрываясь от чтения, он ответил: «Ребенка. Все спасут ребенка. Он беззaщитен и… ну, не знаю, буду спасать всех, но если одного, то рeбенка». Я ему рассказала про Сократа. Он отложил газету. Весь вeчер мы обсуждали этот вопрос. Он оказался нереально сложным. 
Утром оба отпрaвились на работу, дети в школу и детсад. День у меня был насыщенный, о Сократе я не вспоминала. Напомнил муж, вечером: «Я думал меня на работе убьют сегодня. В перерыве, за обедом завел разговор о Сократе, задал его вопрос сослуживцам. Ответы были очевидными. Я сказал, что вечером и сам так ответил, но с утра поменял свое мнение, Сократ убедил своими доводами» (для меня это стало откровением). По словам мужа все перестали есть. Начали кричать и доказывать, звонили друзьям и народ подходил из других отделов. Наконец, позвали женщин из бухгалтерии, и те тоже, в один голос, стали говорить: «С ума сошел? Жену поменять можно на другую. Ребенок – твоя кровь!». Спасение пришло в виде начальника. Тот обнаружил отсутствие всех работников на местах в рабочее время, примчался на голоса и разогнал несанкционированный митинг. 
Муж вернулся к работе и обнаружил пенсионера, своего сослуживца, на рабочем месте. Тот в диспуте не участвовал, обед пропустил в силу своего трудоголизма, да и туговат был на ухо старикан, не особо на работе с кем общался. «Чего все орали-то? Премию отменили что ли?», – присел передохнуть ветеран. «Да, нет, тут философский диспут возник…», – муж и ему задал вопрос. А старичок был семьянин, кстати: с женой сорок лет вместе, три сына, каждому дом строил своими руками, пять внуков, все любят его в гости ходят. Старик призадумался: «И что, все сказали ребенка выберут, спасая? А я бы бабку свою выбрал! Дети, они – гости в семье, вырастают и разлетаются из гнезда. Да, любят меня, и я их, ходят в гости. Да, только каждый – оторванный ломоть. А с бабкой своей я и умирать буду». 
Мудрость этого старика потрясла. Подумалось, может потому у нас столько разводов, что не ценим мы семью правильно. Может быть, главное не наши дети и ради них все? Может быть, все будут счастливы, лишь когда родители ценят друг друга превыше всего? 
А вы бы кого спасали при пожаре? 

Лина Романова.

ЗАВЕЩАНИЕ СТАРОВЕРОВ Уймонской долины

Завещание староверов, изложенное Раисой Кучугановой в Уймонской долине Алтая в конце сентября 2011 года 

– Всё, что рассказываю, сказывали мне удивительно добрые, светлые, умные люди, которые жили и живут в Уймонской долине. 

Нет перины, нет кровати, да мягки у нас полати. И там, на полатях, полно ребятишек. Много Бог детей дает, да лишних не посылает. Если ребеночку в животе у матери место нашлось, то на белом свете место ему подавно найдется. Ребеночек родился — он не замрёт, для него на белом свете всё готово: чем поить, чем кормить. Господь Бог дает на жизнь ребеночку. Дитя дает и долю ему дает. Бабушки у зыбки разговаривали с детьми с самого их рождения, напевали колыбельные или духовные стихи. Ребенок привыкал к ласковой речи. И немного погодя уже пристраивался к песне и баюкал себя сам. Не от еды дитя растет, а от ласки. Любит шанюжка мазанье, а головушка глаженье. Гладили по голове и приговаривали: мальчик очень маленький, / мальчик очень славненький, / дорогая деточка, / золотая веточка, / трепетные рученьки / к голове закинуты, / в две широких стороны / словно крылья вскинуты, / дорогая деточка, / золотая веточка. 

Меня очень занимал вопрос, почему старообрядцы так долго жили. Думаю, оттого, что жили они с молодыми, о стариках заботились, за ними ухаживали, хорошо кормили, их лечили, и главное — с ними считались, они чувствовали свою нужность, сопричастность. В семье они были нужны всем и каждому в отдельности. Бабушке только дедушка не внук. Были женщины, которые, оставаясь одни после смерти мужа, переставали заботиться о себе. Приходишь к ним, спрашивают: то ли обед, милая моя, то ли ужин? А те бабушки, пусть одинокие, кто готовит себе первое, второе, третье, те живут до конца. Ребенка воспитывала и вся семья, и община. Хошь узнать про детей, так спроси у людей. Если вдруг ребенок не очень хорошо ведет себя в деревне, то родителям сразу скажут: «Марья, у тебя Ванятка не здоровается с людьми». И Марья строго поговорит с Ваняткой. Если оставался старик один, за бобыля хлопотала вся община. Скажут: «Ивановна, ты эту неделю за Ананьевной ходишь». И Ивановна бегом будет бегать, всё чисто вести, кормить, поить, ухаживать, уговаривать, успокаивать; помочь, поднести, подать, пожалеть, всё будет делать Ивановна для Ананьевны. Приготовь домашнюю пищу, а потом отдай ее нищему. Походила она, другая будет, третья, снова очередь доброй Ивановны подойдет, и она скажет мужу: «Ваньша ты, Ваньша, давай Ананьевну возьмем, пошто она одна мыкается-то?» И возьмут. И при такой большой семье и докормят, и допоят. Поверьте мне, так и было. 

Если остался ребенок сиротой, хоть русский, хоть алтаец, собиралась община, решала, кому отдать. У него, может, семейка во всю скамейку, но он возьмет, и выкормит, и выучит, и о неродном будут заботиться больше, чем о родных. Сирота в дом — счастье в дом. Что с нами сейчас стало? Почему мы такие черствые?! Всего у нас полно, и еды, и одежды. И живем мы хорошо. Нам и старики не нужны, даже их портреты мне отдают — знают, что сохраню. Не бойся смерти, бойся старости. Придет старость, придет и слабость. Стар да мал — дважды глуп. Вот как они скажут. Если старик привередничает, надо подумать, что нелегко ему. Он не всегда таким был. Чем больше греха, тем умирать труднее. Старых не обижайте, это и ваша старость. Мы не будем на вашем месте, а вы будете на нашем. Они так говорили. Да мы-то еще хуже будем! Если нечем помочь, скажи хоть ласковое слово. А если старый человек груб с вами, то и это прости. Это не от ума ведь, от старости и болезней. 

Уважение к матери, отцу было безмерно. Отец сидел под образами, и про него говорили в доме: «Как Бог для людей, так отец для детей». Отца почитали, но: за отца отмолишься, а за мать поплатишься. Обидел отца, с Богом можно договориться, а вот уж обидел мать, с Богом не договоришься. Они рассказывают: мы при маме даже громко не говорили. А уж если кто не так скажет, она весь день проплачет, вся слезами изольется, а мы все ходим, прощения у нее просим. Много слез на свете: вдовьи, сиротские, но нет дороже материнских слез. Всё, что ты плохо сделал для матери, не приходит сразу к тебе, походит сначала по жизни. Но те же обиды к тебе вернутся. Материнская-то ладонь высоко поднимается, да не больно бьет. Материнская молитва со дна моря достанет. Материнский гнев — что весенний снег: много выпадает, да скоро тает. На хлеб да на детей недолго насердишься. Жена для совета, теща для привета, да нет милей родной мамоньки. Жена плачёт — роса падет, сестра плачёт — ручей течет, а мать плачёт — река течет. Самые святые, самые горячие — материнские слезы. Варвара Игнатьевна говорила так: кто не почитает родителей и не будет за ними ухаживать, того потом, на Божьем суде, даже судить не будут. Мои хорошие, даже если родители и не очень правы, промолчите вы, проскорбите, но не обижайте их. Никогда. 
Недавно вот записала: сын мать тридцать лет держал. Ходил за ней, ухаживал, и только подумал, что теперь-то, мать, с тобой рассчитался, как у него за плечами появился ангел. И говорит: «Никаких долгов ты не отдал. Вот как ты с лавки свалился, а мать тебя подхватила да обратно усадила, и не упал ты, не изувечился, вот только за это ты и рассчитался». 

Уважали не только своих матерей — и родителей мужа, жены. Сижу со старенькой бабушкой — Мария Ивановна Тюленева, ей 92 годка, и спрашиваю: «Баба Маня, а правда, что ночна кукушка всё равно перекукует?» Она отвечает: «Перекукует-то перекукует, дак справедливо куковать-то надо. Вот ты сегодня несправедливо куковала, завтра. Муж поймет. Свекровь называли маменькой, свекра — тятенькой. Обидеть их было нельзя. И когда я спрашивала стариков, почему так уважительно относились к родителям мужа, они смотрели на меня с недоумением: да ты че, милая, понятно ведь, муж-то будет больше любить». Прежде чем пойти по воду, молоденькая невестка должна была подойти к свекрови: «Мамонька, благослови по воду сходить». Та скажет: «Иди, доча, благословляю». А если без благословения, то строго спросит: «Ты далеко ли ходила?» У нас нельзя говорить «куда». Если пошел на охоту или рыбалку и спросят так, уж лучше вернуться, всё равно ничего не добудешь. Ты далеко-то ходила? По воду? Иди да вылей. Между свекровью и невесткой устанавливались самые теплые отношения, они общались друг с другом, любили друг друга, уважали. 

Я много разговариваю с людьми. Однажды пришел ко мне молодой человек, и, когда я говорила о матери, он прервал меня со слезами: «Мне-то что делать, меня мать с отчимом выгнали из дома, когда мне было всего 15 лет, я всего добился сам (а работал он инженером на крупном заводе в Новокузнецке), мать теперь больна онкологией, она просит у меня прощения, я сказал, что простил, но как же мне тяжело!» Я сказала: «Так ты, мой дорогой, беги скорей. Да падай ей в ноги, да проси у нее прощения. Как же ты жить-то будешь?» Он быстро встал, то ли отодвинул, то ли обнял меня, и, как бежал, крепко ударился головой. «Господи, — говорю, — теперь еще и голову разбил». А он обернулся и говорит: «Давно меня надо было по башке ударить. Хоть бы успеть». Вот хоть бы успеть нам сказать ласковые слова. Они самому тебе ничего не стоят, а другому много дают. И если старенькие родители делают что-то не так, мыслят не так, не так говорят, промолчи, помогай, не осуждай. Мои хорошие, тетка моя говорила: «Если бы дети так заботились о родителях, как родители о детях, — конца света никогда бы не было». 

Нельзя при людях, а тем более при детях, ссориться. Из дома выметать сор. Если в деревне что-то узнают, скажут: «Ой, понесуха в доме-то у них». Понесуха — хуже, чем сплетница. Всё, что в доме, решали под одной крышей, а между мужем и женой под одной шубой. Муж с женой если и бранятся, то под одну шубу ложатся. Семьи были по 18—20 человек, 5—6 невесток в доме, нельзя было ссориться, говорили: не разжигай, туши, пока не разгорелось. Если одну невестку обидели, она никогда другой не скажет, никому не проговорится. Не проплачешься за столом — проплачешься за столбом. Скажет тихонько мужу. А мудрый муж не побежит разбираться, кто обидел его лапоньку. Представьте: сколько народу, не найти ни правого, ни виноватого. Скажет: «Ну да ладно тебе, потерпи, всё и ужамкается» 

Какие слова мне сказали: «Щиплет тебя — да не убивает же, не отвечай, не расстраивай себя, время покажет, кто есть кто, пусть лают — себе мотают. Говори вот так: «Как царь Давид был кроток да мудр, дай мне, Господи, кротости». Рассказывают: пришла в дом молоденькая сноха, а старшие молодухи ее невзлюбили. Как выпадет ей варить, они по щепотке соли в варево бросят, и потом все ворчат на молодуху. Расстраивается она: как же так? И вот сели они как-то за стол, опять ворчат: пересолено. Девка на слезах уже. Тогда старый-старый дедка кряхтел-кряхтел на печи да не выдержал, слез оттуда. Подошел к шестку да всю солонку в чугунок высыпал и проговорил: «Все посолили, а я ишшо нет!» — И все обиды враз кончились. 

Когда собирался жениться сын, очень переживала вся семья. Смотрели по родне. Говорили так: «Берешь дочь — смотри мать». Проглядывали до седьмого колена. Сводил наставник. Разводиться было нельзя. Если на том настаивал муж, отлучали от общины всю его семью, если жена — ее семью. Говорил наставник: «Я Богом не играю, не я вас свел, а Господь». Ну вот, не дай Бог, попалась стропотливая жена, то говорили: как же он с ней будет, железо уваришь, а злой жены не уговоришь. Лучше хлеб есть с водой, чем жить со злой женой. Так проговорят. Или: плоху квашню не перепечешь — худу бабу не переделаешь. 

А Зинаида Ефремовна, ей уж тоже 90 годков, говорила мне: «Первый муж от Бога, его даже ругать нельзя. Нельзя от него таиться, черно-бело — всё с мужем оговаривать надо. Беречь своего родного мужа; как ты его поставишь, так и в доме, и в деревне с ним будут считаться». Ничего не помогает, так расскажут притчу. Жили-были муж да жена. И хорошо бы они жили, да жена угодила поперешная. Всё наперекор. Назло мужу сяду в лужу. Замучился мужик. Скажет: брито. А жена: стрижено. Он: стрижено. Она: брито. Ни уговорить, ни убаить. Как-то надо им было перейти через канавку. Не перепрыгнуть, не перебрести. Мужик перекинул через канавку жердочку. Сам перешел и жене наказывает: не крутись, не пялься, иди тихонько! Упадешь ведь и утонешь! Но она же поперешная. Как давай она крутиться, как давай она вертеться! Бултых в воду… и утонула. Заплакал мужик, жалко жену. Пошел искать ее вверх по речке. Люди спрашивают: пошто плачешь? Отвечает: жена утонула. Так ты пошто, говорят, вверх идешь, вниз по канавке иди, ее же течением понесло. Нет, отвечает мужик, вы моей жены не знаете. Она поперешная. Уж она непременно вверх поплывет. 
И обязательно невестка, которая дорожит своим авторитетом, задумается. Одна бабушка мне рассказывала. Дедка Анфилофий наказал моему брату: если невеста тебе хоть одним делом не поглянется, не бери ее. И вот он приехал сватать, невеста очень понравилась, всем хороша. А как щепки щипала — не понравилось. И не стал он брать ее и ни разу о том не пожалел. 

Все пословицы, поговорки, сказки, легенды, что записываю, в основном про женщин и для них. Про мужиков есть, но мало. Потому что мир в семье женой держится. Говорят: учи детей без людей. Не будут делать замечание, когда люди вокруг. Если видят, что сын не совсем по-доброму относится к своей жене, они его прижмут возле амбарчика — тятенька, дедонька, бабонька тут же идет с батожком: говорит, я вам подсоблю. И спросят: у тебя пошто Аксинья плакала? Ишь ты, Ваньша, какой — у худого мужа жена всегда дура! Вот как они скажут. Жена мужу не прислуга, а подруга; родители берегут дочь до венца, а муж — до конца. Не та счастлива, что у отца, а та, что у мужа. Бабонька скажет: смотри мне! И не потому, что он бабонькиного костыля боится, а потому, что ее уважает и его авторитет парню дорог, он подумает, стоит ли так себя вести. А вообще лучше ногой запнуться, чем языком. Прибереги язык в беседе, а сердце в гневе. Не то мудрено, что переговорено, а то, что не договорено. Вот так надо жить. 

Все, что я знаю, мои дорогие, это не я, это они мне рассказывали. Прихожу к ним, бывает, избушка ну совсем заваливается. Думаю: Господи, хоть бы бабушку не задавило, а она: «Я, милая моя, хорошо живу, избушка хоть и худенька, да своя. Дождем меня не мочит, огнем не жжет». Я говорю: «Как у тебя здоровье-то?» Сегодня, отвечает, хуже, чем было вчера, так ведь лучше, чем будет завтра. Я говорю: «Одна живешь, тяжело поди». Она: «Я не одна, я с Богом живу». 
Не устаю удивляться мудрости, поэтичности этого народа. Прихожу к бабушке, старенькой совсем, седенькой. Говорит: «Вот ты погляди, у меня соседи, я с ними ругалась, бранилась, они меня обижали, я на них жаловалась. А теперь вот я поняла, вспомнила, что мне мама говорила: «С соседом не бранись, пойдешь к нему не за мукой, так за золой». И стала я их привечать: то пирожок дам, то поговорю. Ты, погляди-ка, милая моя, какие люди хорошие! Они мне вон забор исправили, они мне поленницу сложили, они мне дрова раскололи». 

Они люди незлобливые, простодушные, умеют подтрунить друг над другом. На неудачную шутку скажут: иди в овин, да шути там один. Вот еще как выговаривают: у Фили пили, Филю же побили. И шила, и мыла, вязала и катала, да всё языком. Знаю, что вру, да уняться не могу. Нет баушки — купил бы, есть баушка — убил бы. На вопрос: а ты че, меня не узнала? — покачает головой и скажет: я пошто тебя не узнала? Я бы тебя не узнала, так залаяла. 
Усмиряй свою гордыню, усмиряй, не будь ты выше, чем другие, уважай людей, уважай сам себя, так и люди уважать тебя. Гордиться ничем нельзя. Сделал добро и погордился — вот и нет добра. Подаешь — так надо так подавать, чтобы не видно было в руках, что подаешь, и чтобы твоя левая рука не знала, что дала правая. Если кто с кем поругался, грех на том, кто не простил. Где человека осуждают — вставай и уходи. И никого не слушай. Судить, оговаривать — грех. Осторожно надо с человеком. Бог — главный судья. Обижают тебя, а ты делай добро. Мама всё говорила: «Тебя обидели — они тебе зло, а ты им благо». Я пока молода была, то думала: но с чего же это? А сама-то как повзрослела, так и поняла: он тебя обижает, а потом к тебе же и тянется. В тебя плюют, а ты улыбайся, знай своих врагов в лицо, да отплачивай им добром. Помолись на восток да пожелай им добра-здоровья, злата-серебра. Вот когда короба их наполнятся, они про тебя забудут, и ты будешь жить в мире и здравии. 

Идут Господь Бог и апостолы по земле. Много у них работы: кому помочь, кому посоветовать. Мужик их жалеет: милы вы мои, ни отдыха у вас, ни праздника. Апостолы: нет, есть у нас праздник. Вот когда невиноватый у виноватого прощения попросит — то и есть апостольский праздник. Варвара Герасимовна Чернова говорила: гордый не спасется. Пусть даже ты и нажил богатство не своим трудом, так делай благо другим, и Господь спасет твою душу. Ведь богатство от Бога, а если людям нет от тебя никакой помощи, Бог отступится от тебя. Вруны, лжеклятвенники не спасутся. Напраслина на человека — большой грех. А на кого возводят напраслину — надо достойно перенести. 

Человек грешит, ты видишь, а назавтра ты его грехи забудь. Свои грехи, о них и думай. Если обида — надо сократиться и помнить: лишнее слово досаду приносит. Чем больше злишься, тем больше хочется. Молиться надо за людей и за себя. Я хочу всем делать добро, а молода — тоже была не подарок. Добро. В чем оно? Да вот Виктор мостик через речку для людей сделал, это и есть добро. Придет такое время, когда не заступятся за тебя ни мать, ни отец, ни брат, ни сестра, заступятся одни только добрые дела. Надо самим трудиться, и дети, чтобы трудились. За подол еще мамкин держится, а уже чтобы титьку коровью тянула. Парнишку с младых лет на лошадь садить и не пугаться, что убьет. Мужиком чтобы себя чувствовал. Как же хорошо жить, когда есть кому-то что-то дать. Вот, мои хорошие.

Служба исполнения желаний.

— Служба исполнения желаний. Отдел жалоб и рекламаций. 
— Здравствуйте. Я заказывала финансовую независимость.
— Не доставили?
— Доставили. Мы с мужем расстались. Мне теперь в два раза больше работать приходится.
— Но Вы же теперь ни от кого не зависите. Вы же так и просили?
— Хм. Ну допустим. Потом я изменила заказ и запросила сто тысяч доход.
— Получили?
— Нет.
— Секундочку. Проверяем.
Вы оставили заказ 12 сентября. 
На следующий день Вам написал старый знакомый.
Рассказал о том, что открывает свое дело и ищет партнера. Вы ему тогда ответили отказом.
— Конечно! У него первый бизнес был провальный!
— А этот ждал успех. В том числе благодаря Вам. 
Затем была повторная попытка доставки. Ваша подруга Надя жаловалась Вам, что у них в компании никак не могут найти толкового маркетолога. Это Ваше первое высшее, помните?
— И что? Там зарплата – кот наплакал.
— Через месяц эту компанию купил крупный концерн. Уже тогда велись переговоры. Была большая реорганизация. И у Вас через два месяца свой отел бы был в подчинении.
— Но как я могла знать? Вы же не предупреждали, что оно вот так бывает..
— Оно по-разному бывает. Мы всегда заказы исполняем. 
Потом Вам во сне приснилось, что Вы хозяйка кафе, помните? С полной детализацией. Даже название улицы озвучили. И в тот же день пришла смска из банка, что Вам одобрены особые условия кредитования.
— Но это же спам!
— Или знак. И возможности. Кто как воспринимает. 
Затем. В ноябре. Появился Ваш бывший коллега и…
— Да, да.. Я отказалась. Я помню. Но кто же знал, что это все от Вас? Почему меня никто не предупредил?
— Вам же сказали – ждите заказ. Мы всегда заказы исп..
— Исполняете? Знаю я… 
Но что мне теперь делать? Можно всё повторить?
— Конечно, повторим.
— Но как мне не пропустить?
— А Вы попробуйте не отказываться от всего, что само идет к Вам в руки.
— Что же мне теперь со всем соглашаться?
— Попробуйте для начала сменить категоричное «нет» на мягкое «я подумаю». И чуточку больше наблюдайте за происходящим.
Жизнь несколько сложнее, чем кажется. И некоторые вещи реализуются при взаимодействии с другими людьми. Потому что у Вас совместный заказ, так сказать… Если Вы понимаете о чем я…
— Понимаю… Вроде бы…

Автор: Тая Школьник

 

💃Некрасивость – это невыявленность себя

Хореограф испанского происхождения Лена Эрнандес преподает в России испанские танцы 25 лет и говорит, что россиянки замечательно танцуют фламенко, но научить их импровизации – «когда уже не думаешь о привлекательности, и танец – это и плач, и бунт» – очень сложно. Женщины не свободны, не уверены в своем теле. 

«Сцена в аэропорту: зал ожидания, задержка рейса, и какая-то трехлетняя кроха, соскучившись, начинает танцевать, раздувая оборки голубой юбочки. Я говорю своему спутнику: «Смотри, такая маленькая, а уже танцует!» Спутник отвечает мне: «Не уже, а — еще». 

Всю глубину его правоты я поняла позже, пытаясь научить русских женщин испанским танцам. Сначала мне, испанской цыганке, казалось естественным, чтобы взрослый танцевал лучше ребенка. В Испании многие конкурсы фламенко выигрывают старухи. Они танцуют с чувством судьбы, с привкусом крови во рту, у них в каждом жесте столько пережитого, что выходящая следом молодая танцовщица кажется спортсменкой. 

Беда в том, что в России можно довольно точно вычислить, в какой момент прекращается пластическое развитие женщины — примерно в старших классах, с последней дискотекой. А ведь в интеллектуальном развитии вы не останавливались. Заметьте, я говорю не о мышцах, а о языке тела — осанке, походке, жестах. Один мой друг заметил, что люди меняют свою позу под чужим взглядом. Они не уверены в своем теле — в своей невербальности, что ли, — больше, чем в своей речи. Между тем человек очень телесен. Нам невдомек даже, насколько важно первое впечатление, манера двигаться. 

Уверенных в себе женщин очень мало. Не мало, а очень мало. Я имею в виду спокойную уверенность, без всякого восклицательного знака, с точкой в конце.

Свободы жеста у женщины нет потому, что нет доверия к окружающим. Чаще всего мы в глубине души боимся, что не понравимся «как есть» и пытаемся себя улучшить. Доверия к окружающим мало потому, что нет доверия к самой себе: к своей походке, фигуре, движениям. Нулевая точка отсчета — когда вы довольны своей фактурой (рост, вес, возраст, пол, форма носа, груди, коленей и прочее). Точка ниже нуля — это недовольство и ложная надежда эту фактуру изменить. 

Почему ложная? — да потому что если вы, будучи недовольной полной блондинкой маленького роста, проснетесь поутру в теле высокой худощавой брюнетки, вы будете недовольны и этим. Биохимическая природа дана вам не случайно: ваша психика, жестикуляция, темперамент соответствуют вашему облику. Вы так задуманы Творцом.

Ваши телесные недостатки видны окружающим тогда, когда они видны вам самим. Иными словами, если вы их считаете таковыми. Предлагаю изменить точку зрения. Это не недостатки, а особенности. 

Смелость быть самой собой — проблема очень современная. Мы отказываемся от индивидуальности только потому, что не выделяться — проще. Но если вы не самореализуетесь, не дойдете до края отпущенных вам возможностей, то ваши дети начнут восхождение с той же унылой низовой точки, а преданная родителями вершина будет их подавлять.

Много лет я тщетно пыталась научить импровизации во фламенко женщин, которые давно у меня занимаются. Они хорошие танцовщицы, довольно быстро начинают танцевать красиво, даже «по-своему», но я имею в виду трагический аспект: когда вы уже не думаете о привлекательности, и ваш танец — это и плач, и бунт.

Невозможно начать хорошо двигаться, если вы в глубине души уверены, что некрасивы. Если вы не любите саму себя. 

Некрасивость — это невыявленность себя. Отважьтесь на верность самой себе не только на словах, но и на теле».

Отрывок из книги Л.Эрнандес “Право на тело”

Скажу банальность, но дети — от Бога

Скажу банальность, но дети — от Бога. Их появление или не появление на свет не зависит ни от каких диагнозов, прогнозов врачей, наших планов, возраста и т. д. И с каждым днем я все больше в этом убеждаюсь. 

Не то, чтобы я была против науки, я — за! И в делах здоровья, в общем, и деторождения, в частности, очень даже слежу за ее достижениями. Но человек не всесилен, а вот Бог — да. И дети — это именно Божественная «канцелярия», а медицина тут может только помочь… Или помешать. 

Я знаю огромное количество счастливых мам, которым когда-то врачи говорили: «У вас никогда не будет детей! Вы бесплодны!». И женщин, которые легко и благополучно рожали в том возрасте, когда считается, что сделать это уже невозможно. Знаю многодетных инвалидов и абсолютно здоровых людей, которым Господь почему-то пока не дает детей. 

Почему у одних происходит так, а у других — иначе, я не знаю. 

Это Его замысел. Но я уверена, что никогда не надо отчаиваться. Милость Божия безгранична, в отличие от нас — людей. А это значит, что чудо может случиться с каждым, даже самым «безнадежным»… 

…Вот Ирина, мачеха одного моего знакомого… В 25 лет попала в страшную автомобильную аварию. Ее буквально сшивали по кускам. Врачам удалось спасти девушке жизнь, но «по женской части» они вынесли приговор: «Детей никогда не будет! У вас весь живот резан-перерезан». 

Спустя несколько лет Ирина вышла замуж за мужчину с ребенком (этим самым моим знакомым), прожила в браке долгую и счастливую жизнь. Иногда, правда, вздыхая, что своих детей у нее никогда не будет. 

«В 50 лет случилось у меня то, что у всех женщин бывает в этом возрасте, — рассказывала она. — Подумала — климакс. Но со временем начало подташнивать. Я заволновалась, всякое ведь бывает. А потом живот начал надуваться. „Ну, все, конец! Опухоль!“ — решила я». 

Перепуганная женщина побежала в поликлинику. «Доктор, у меня рак… И знаете, он почему-то шевелится»… «Вашему „раку“ уже месяцев шесть, — буркнул врач. — Беременная вы, бабушка!». И начал выписывать направление на аборт… «Какой аборт! Я же этого ребенка всю жизнь ждала!» 

Она родила сына в 51. И выкормила грудью. Сейчас ему столько, сколько было ей, когда она попала в ту жуткую аварию. И все живы-здоровы… 

А когда я лежала на сохранении со своей первой — Варей, в мою палату подселили 47-летнюю беременную. 

В то время она мне казалась до неприличия старой для «этого дела» (а лет в восемнадцать я вообще была уверена, что после тридцати жизни нет — одно умирание). Мы, остальные «пузатые», за глаза прозвали ее «наша пенсионерка» и удивлялись, что, оказывается, и такие «бабуленции» рожают. 

В общем, пока мы, «молодые и красивые», еле-еле расползались по углам и туалетам со своими токсикозами, угрозами и диагнозами, эта дама порхала по отделению патологии бабочкой и сокрушалась, что «позволила врачам уговорить на эту авантюру — лечь сюда на всякий случай. А я чувствую себя прекрасно». 

Надежду (так ее звали) бросили один за другим два мужа. Оба из-за того, что она не могла родить им ребенка. То замершая, то выкидыш, а потом уже просто не могла забеременеть. В общем, она уже «похоронила» себя, как женщину, но тут в нее влюбился мужчина на пять лет моложе. Очень трогательно ухаживал и через какое-то время предложил выйти за него замуж. 

Надежда сразу забеременела, и беременность прошла идеально. Как и роды. Она потом приходила к нам в палату, рассказывала. А «молодой муж» целыми днями стоял под роддомом и любовался на красавицу-дочурку, которую она показывала ему в окно… 

Ольга… Хоть и гораздо моложе, но врачи, пугая возрастом, уговаривали ее сделать аборт. «Я чуть не кинулась на них с кулаками», — признается она. 

В 21 год Оля перенесла операцию. Ей удалили одну маточную трубу, плюс что-то было с придатками. «Детей у вас никогда не будет!», — сказали ей, когда она очнулась от наркоза. 

Так и жили они с мужем 17 лет. «Унывали, конечно, но старались держаться». В итоге батюшка благословил взять ребенка из детдома. Взяли — Наташу. А через год — беременность. Ольге было 38 лет. И не просто, а двойняшки. Колька и Толька. Вот так!.. 

«Бесплодные» многодетки — это отдельный разговор. У меня вообще складывается ощущение, что на способности к деторождению каждой второй из них медицина когда-то поставила большой и жирный крест. 

Знаю одну очаровательную женщину, которой врачи сказали, что, согласно анализам ее и ее мужа, у них полная несовместимость, и родить у них не получится, как ни крути. Это не считая таких мелочей, как ее отрицательный резус и порок сердца. Сейчас у них семеро детей. И, судя по настрою, это не предел… 

Другая моя подруга вышла замуж и никак не могла забеременеть. У нее оказались большие проблемы с гормонами. Эндокринолог заверил ее, что с такими анализами о детях и думать нечего. 

«Да ладно, глупости, наши дети — от Бога», — успокоила ее свекровь. Семья эта — церковная. Вскоре она благополучно родила дочку и зашла к тому врачу продемонстрировать результат своей «женской недееспособности». «О! Это просто чудо! — развел руками эндокринолог. — Но больше у вас детей не будет»… У них три очаровательные девчонки… 

Еще одной мамочке когда-то прооперировали яичники, констатировали полнейшее «бесплодие» и посоветовали думать об усыновлении. Сейчас у нее с мужем тоже трое. И врачи также удивляются: «Чудеса! Так не бывает!» 

Валерия… Ее все так и называют: «Чудо Божие!». Даже заведующая роддомом, где она рожала. Было это на Украине, в небольшом городке. «По-женски» у Леры все хорошо, но врачи были уверены, что она все равно никогда не родит. 

Когда-то Лера была практически инвалидом. Сердце ее еле-еле работало, и при малейшем физическом напряжении женщина задыхалась. И вдруг — беременность. Плача, она позвонила знакомому священнику. Не знаю, о чем они говорили, но через некоторое время Валерия пошла в женскую консультацию становиться на учет. В поликлинике ей сказали: «Вы все равно не выносите, быстро на аборт!». Врачи роддома вопили: «Даже если доносите, сдохнете на родовом кресле!». 

В итоге Лера с мужем поехали рожать в другой город. Меня тогда там не было, но рассказывают, что батюшки храма, куда ходила эта семья, собрали прихожан и служили молебен Богородице. Родилась прекрасная девочка, а сердце у Валерии почти пришло в норму. И позже у них появились на свет еще двое мальчишек. «Чудо», — разводили руками врачи… 

А еще я очень недоверчиво отношусь к разного рода контрацепции. Моя подруга, опытная в этих вопросах, не устает повторять: «Только не надо ехидно улыбаться, мол, мы такие темные и предохраняться не умеем. Просто если Господь решил дать ребенка, то против лома нет приема». 

После первых двух детей Ольга (так ее зовут) с мужем решили остановиться. Сейчас начну говорить страшно неблагоговейные для православного слуха слова, но жизнь есть жизнь… В общем, делали они все очень осторожно — с презервативом. «А он, зараза, рвется и рвется, — смеется Ольга. — Постоянно!». Сейчас у них пятеро, и они уже махнули рукой на всякую осторожность. 

Еще одна моя знакомая, одновременно кормя грудью (что несколько уменьшает возможность зачатия) и всячески предохраняясь, родила троих. Причем, с такой маленькой разницей, что все диву давались. «Нам остается только жить как брат с сестрой», — констатирует она… 

А у другой моей подруги муж, который хотел одного ребенка (и точка!), высчитывает безопасные дни. И так поднаторел в этом деле, что осечки у него просто быть не могло. А подруга (прирожденная многодетная) с мужем не спорит, а втихаря молится. 

Родилась первая дочка, потом вторая…. Вопрос о детях был закрыт раз и навсегда. А подруга все молилась. И вот как-то говорит он, загибая пальцы: «Так… В этом месяце нельзя с 8 дня по 14!. А сегодня 10-й. Значит, можно». «Можно, можно!»- радостно закивала она. 

Многодетный папа пьет теперь успокоительное, подозреваю, что на нервной почве вообще разучился считать, боится лишний раз до жены дотронуться и говорит, что она его обманула. «Как же обманула, ты муж — глава семьи, ну ошибся, но твое слово — закон!» — вздыхает она. 

Но в целом он чудесный отец, и дочки все в него. А подруга все молится и уверена, что если Господу угодно будет дать ребенка, то можно надеть скафандры и спать в соседних комнатах, все равно будет и четвертый… 

…В общем, я верю, что Господь нас слышит и каждому хочет помочь. А в такие вопросы, как рождение детей, вообще нужно стараться как можно меньше вмешиваться. Понятно, что не стоит отказываться от медицины — это просто глупо. Но, наверное, не нужно делать за Бога Его «работу». И думать, что то, что мы для себя решили — это и есть то, что нам необходимо. Или что для Него есть что-то невозможное. Нет такого! Нужно молиться и верить, что все будет как надо. И делать то, что в силах. 

Нет, я не хочу сказать, что с каждым обязательно случится чудо (хотя, почему нет?). И что, если все перестанут предохраняться, то на земле наступит семейный рай. И что если помолиться, то смертельно больной ребенок не умрет (хотя, опять же, почему нет?). Будет и отчаяние, и горе, и смерть. Я не знаю, зачем это нужно, но уверена, что и страдания не бессмысленны. 

Одна моя знакомая потеряла за полтора года три беременности. Мы все видели, насколько ей было больно, невыносимо тяжело, и как трудно ей было сказать: «Слава Богу за все!»… Летом у нее родились двойняшки. И она сама уверена, что все было не просто так… 

А еще помню один день, который меня потряс до глубины души… Тогда, в одно и то же время, в один и тот же час одна моя подруга рожала свою дочку, а другая свою хоронила. Мы прихожанки одного храма… У обеих это вторые дети. Умершая девочка родилась на 26-й неделе беременности и прожила три дня. Ее крестили в реанимации… Мы все за нее молились, но она умерла. Зачем? Я не знаю… Потом эта девушка родила прекрасного сыночка… А в тот день я звонила одной, другой, и в голове почему-то вертелось: «Это просто жизнь»… 

Трудно рассуждать о том, почему Господь ведет нас тем или иным путем. Да, наверное, и не нужно. Рано или поздно мы все поймем. Ясно, что тяжело говорить женщине, у которой пятый-десятый выкидыш, что «значит, так надо». Сытый голодного не разумеет. И как можно заявить кому-то, что их умерший ребенок — так Богу угодно?… Это все очень сложно. 

Но, наверное, есть страдания, через которые людям нужно пройти. Не дай Бог, конечно! Зачем? Они потом сами расскажут. А еще я верю, что для каждого из нас Господь приготовил его собственное огромное и неповторимое счастье. Обязательно! Иначе и быть не может! Главное только — верить и не мешать этому счастью прийти! 

автор: Елена Кучеренко Их появление или не появление на свет не зависит ни от каких диагнозов, прогнозов врачей, наших планов, возраста и т. д. И с каждым днем я все больше в этом убеждаюсь. 

Не то, чтобы я была против науки, я — за! И в делах здоровья, в общем, и деторождения, в частности, очень даже слежу за ее достижениями. Но человек не всесилен, а вот Бог — да. И дети — это именно Божественная «канцелярия», а медицина тут может только помочь… Или помешать. 

Я знаю огромное количество счастливых мам, которым когда-то врачи говорили: «У вас никогда не будет детей! Вы бесплодны!». И женщин, которые легко и благополучно рожали в том возрасте, когда считается, что сделать это уже невозможно. Знаю многодетных инвалидов и абсолютно здоровых людей, которым Господь почему-то пока не дает детей. 

Почему у одних происходит так, а у других — иначе, я не знаю. 

Это Его замысел. Но я уверена, что никогда не надо отчаиваться. Милость Божия безгранична, в отличие от нас — людей. А это значит, что чудо может случиться с каждым, даже самым «безнадежным»… 

…Вот Ирина, мачеха одного моего знакомого… В 25 лет попала в страшную автомобильную аварию. Ее буквально сшивали по кускам. Врачам удалось спасти девушке жизнь, но «по женской части» они вынесли приговор: «Детей никогда не будет! У вас весь живот резан-перерезан». 

Спустя несколько лет Ирина вышла замуж за мужчину с ребенком (этим самым моим знакомым), прожила в браке долгую и счастливую жизнь. Иногда, правда, вздыхая, что своих детей у нее никогда не будет. 

«В 50 лет случилось у меня то, что у всех женщин бывает в этом возрасте, — рассказывала она. — Подумала — климакс. Но со временем начало подташнивать. Я заволновалась, всякое ведь бывает. А потом живот начал надуваться. „Ну, все, конец! Опухоль!“ — решила я». 

Перепуганная женщина побежала в поликлинику. «Доктор, у меня рак… И знаете, он почему-то шевелится»… «Вашему „раку“ уже месяцев шесть, — буркнул врач. — Беременная вы, бабушка!». И начал выписывать направление на аборт… «Какой аборт! Я же этого ребенка всю жизнь ждала!» 

Она родила сына в 51. И выкормила грудью. Сейчас ему столько, сколько было ей, когда она попала в ту жуткую аварию. И все живы-здоровы… 

А когда я лежала на сохранении со своей первой — Варей, в мою палату подселили 47-летнюю беременную. 

В то время она мне казалась до неприличия старой для «этого дела» (а лет в восемнадцать я вообще была уверена, что после тридцати жизни нет — одно умирание). Мы, остальные «пузатые», за глаза прозвали ее «наша пенсионерка» и удивлялись, что, оказывается, и такие «бабуленции» рожают. 

В общем, пока мы, «молодые и красивые», еле-еле расползались по углам и туалетам со своими токсикозами, угрозами и диагнозами, эта дама порхала по отделению патологии бабочкой и сокрушалась, что «позволила врачам уговорить на эту авантюру — лечь сюда на всякий случай. А я чувствую себя прекрасно». 

Надежду (так ее звали) бросили один за другим два мужа. Оба из-за того, что она не могла родить им ребенка. То замершая, то выкидыш, а потом уже просто не могла забеременеть. В общем, она уже «похоронила» себя, как женщину, но тут в нее влюбился мужчина на пять лет моложе. Очень трогательно ухаживал и через какое-то время предложил выйти за него замуж. 

Надежда сразу забеременела, и беременность прошла идеально. Как и роды. Она потом приходила к нам в палату, рассказывала. А «молодой муж» целыми днями стоял под роддомом и любовался на красавицу-дочурку, которую она показывала ему в окно… 

Ольга… Хоть и гораздо моложе, но врачи, пугая возрастом, уговаривали ее сделать аборт. «Я чуть не кинулась на них с кулаками», — признается она. 

В 21 год Оля перенесла операцию. Ей удалили одну маточную трубу, плюс что-то было с придатками. «Детей у вас никогда не будет!», — сказали ей, когда она очнулась от наркоза. 

Так и жили они с мужем 17 лет. «Унывали, конечно, но старались держаться». В итоге батюшка благословил взять ребенка из детдома. Взяли — Наташу. А через год — беременность. Ольге было 38 лет. И не просто, а двойняшки. Колька и Толька. Вот так!.. 

«Бесплодные» многодетки — это отдельный разговор. У меня вообще складывается ощущение, что на способности к деторождению каждой второй из них медицина когда-то поставила большой и жирный крест. 

Знаю одну очаровательную женщину, которой врачи сказали, что, согласно анализам ее и ее мужа, у них полная несовместимость, и родить у них не получится, как ни крути. Это не считая таких мелочей, как ее отрицательный резус и порок сердца. Сейчас у них семеро детей. И, судя по настрою, это не предел… 

Другая моя подруга вышла замуж и никак не могла забеременеть. У нее оказались большие проблемы с гормонами. Эндокринолог заверил ее, что с такими анализами о детях и думать нечего. 

«Да ладно, глупости, наши дети — от Бога», — успокоила ее свекровь. Семья эта — церковная. Вскоре она благополучно родила дочку и зашла к тому врачу продемонстрировать результат своей «женской недееспособности». «О! Это просто чудо! — развел руками эндокринолог. — Но больше у вас детей не будет»… У них три очаровательные девчонки… 

Еще одной мамочке когда-то прооперировали яичники, констатировали полнейшее «бесплодие» и посоветовали думать об усыновлении. Сейчас у нее с мужем тоже трое. И врачи также удивляются: «Чудеса! Так не бывает!» 

Валерия… Ее все так и называют: «Чудо Божие!». Даже заведующая роддомом, где она рожала. Было это на Украине, в небольшом городке. «По-женски» у Леры все хорошо, но врачи были уверены, что она все равно никогда не родит. 

Когда-то Лера была практически инвалидом. Сердце ее еле-еле работало, и при малейшем физическом напряжении женщина задыхалась. И вдруг — беременность. Плача, она позвонила знакомому священнику. Не знаю, о чем они говорили, но через некоторое время Валерия пошла в женскую консультацию становиться на учет. В поликлинике ей сказали: «Вы все равно не выносите, быстро на аборт!». Врачи роддома вопили: «Даже если доносите, сдохнете на родовом кресле!». 

В итоге Лера с мужем поехали рожать в другой город. Меня тогда там не было, но рассказывают, что батюшки храма, куда ходила эта семья, собрали прихожан и служили молебен Богородице. Родилась прекрасная девочка, а сердце у Валерии почти пришло в норму. И позже у них появились на свет еще двое мальчишек. «Чудо», — разводили руками врачи… 

А еще я очень недоверчиво отношусь к разного рода контрацепции. Моя подруга, опытная в этих вопросах, не устает повторять: «Только не надо ехидно улыбаться, мол, мы такие темные и предохраняться не умеем. Просто если Господь решил дать ребенка, то против лома нет приема». 

После первых двух детей Ольга (так ее зовут) с мужем решили остановиться. Сейчас начну говорить страшно неблагоговейные для православного слуха слова, но жизнь есть жизнь… В общем, делали они все очень осторожно — с презервативом. «А он, зараза, рвется и рвется, — смеется Ольга. — Постоянно!». Сейчас у них пятеро, и они уже махнули рукой на всякую осторожность. 

Еще одна моя знакомая, одновременно кормя грудью (что несколько уменьшает возможность зачатия) и всячески предохраняясь, родила троих. Причем, с такой маленькой разницей, что все диву давались. «Нам остается только жить как брат с сестрой», — констатирует она… 

А у другой моей подруги муж, который хотел одного ребенка (и точка!), высчитывает безопасные дни. И так поднаторел в этом деле, что осечки у него просто быть не могло. А подруга (прирожденная многодетная) с мужем не спорит, а втихаря молится. 

Родилась первая дочка, потом вторая…. Вопрос о детях был закрыт раз и навсегда. А подруга все молилась. И вот как-то говорит он, загибая пальцы: «Так… В этом месяце нельзя с 8 дня по 14!. А сегодня 10-й. Значит, можно». «Можно, можно!»- радостно закивала она. 

Многодетный папа пьет теперь успокоительное, подозреваю, что на нервной почве вообще разучился считать, боится лишний раз до жены дотронуться и говорит, что она его обманула. «Как же обманула, ты муж — глава семьи, ну ошибся, но твое слово — закон!» — вздыхает она. 

Но в целом он чудесный отец, и дочки все в него. А подруга все молится и уверена, что если Господу угодно будет дать ребенка, то можно надеть скафандры и спать в соседних комнатах, все равно будет и четвертый… 

…В общем, я верю, что Господь нас слышит и каждому хочет помочь. А в такие вопросы, как рождение детей, вообще нужно стараться как можно меньше вмешиваться. Понятно, что не стоит отказываться от медицины — это просто глупо. Но, наверное, не нужно делать за Бога Его «работу». И думать, что то, что мы для себя решили — это и есть то, что нам необходимо. Или что для Него есть что-то невозможное. Нет такого! Нужно молиться и верить, что все будет как надо. И делать то, что в силах. 

Нет, я не хочу сказать, что с каждым обязательно случится чудо (хотя, почему нет?). И что, если все перестанут предохраняться, то на земле наступит семейный рай. И что если помолиться, то смертельно больной ребенок не умрет (хотя, опять же, почему нет?). Будет и отчаяние, и горе, и смерть. Я не знаю, зачем это нужно, но уверена, что и страдания не бессмысленны. 

Одна моя знакомая потеряла за полтора года три беременности. Мы все видели, насколько ей было больно, невыносимо тяжело, и как трудно ей было сказать: «Слава Богу за все!»… Летом у нее родились двойняшки. И она сама уверена, что все было не просто так… 

А еще помню один день, который меня потряс до глубины души… Тогда, в одно и то же время, в один и тот же час одна моя подруга рожала свою дочку, а другая свою хоронила. Мы прихожанки одного храма… У обеих это вторые дети. Умершая девочка родилась на 26-й неделе беременности и прожила три дня. Ее крестили в реанимации… Мы все за нее молились, но она умерла. Зачем? Я не знаю… Потом эта девушка родила прекрасного сыночка… А в тот день я звонила одной, другой, и в голове почему-то вертелось: «Это просто жизнь»… 

Трудно рассуждать о том, почему Господь ведет нас тем или иным путем. Да, наверное, и не нужно. Рано или поздно мы все поймем. Ясно, что тяжело говорить женщине, у которой пятый-десятый выкидыш, что «значит, так надо». Сытый голодного не разумеет. И как можно заявить кому-то, что их умерший ребенок — так Богу угодно?… Это все очень сложно. 

Но, наверное, есть страдания, через которые людям нужно пройти. Не дай Бог, конечно! Зачем? Они потом сами расскажут. А еще я верю, что для каждого из нас Господь приготовил его собственное огромное и неповторимое счастье. Обязательно! Иначе и быть не может! Главное только — верить и не мешать этому счастью прийти! 

автор: Елена Кучеренко

КАМИНГ-АУТ КАРЬЕРИСТКИ (очень хорошая статья! ) 

Я, успешная, образованная женщина, автор книги «Репортаж: от идеи до гонорара», корреспондент «Русского репортера», решила сделать каминг-аут. Уже два года я скрываю то, что многие давно подозревали. И сейчас я открыто и честно признаюсь. Я хочу стать… многодетной мамой и ухожу в бессрочный декрет. 

Каминг-аут – процесс открытого и добровольного признания человеком своей принадлежности к сексуальному или гендерному меньшинству. Так вот, многодетная мама, которая хочет профессионально заниматься детьми и хозяйством – сегодня гендерное меньшинство, поэтому я вполне могу назвать свое признание каминг-аутом. Так же я являюсь и сексуальным меньшинством в том смысле, что закончив пачку презервативов, я не начала новую. 

Первый декрет был для меня кошмаром, несмотря на то, что был очень желанным. Мне казалось, что я, вот такая умная, а вытираю какашки, и что это все может делать обезьяна. Более того, обезьяна делает это лучше, потому что ее материнский инстинкт не покрыт многолетней коркой цивилизации и семейной истории, в которой меня к материнству не готовили. Мама говорила, что никто в жены меня не возьмет, отца не было, и я взяла на себя мужскую роль в семье. Готовить я не умела. Гладить – тоже. Зато умела гвозди забивать. 

Но у меня был талант писать репортажи, что обещало мне отличную карьеру. Я победила в конкурсе «Вызов 21 век» в 2012 году, я была самым молодым штатным сотрудником моего журнала, у меня вдруг случилась такая заработная плата, которой моя мама никогда не имела и никогда иметь не будет. И я не хотела, чтобы все это пропало. 

В первый год жизни дочери мне казалось, что я живу только, когда она спит. Когда она спала, я написала диплом, написала книгу, написала кучу лекций, 2 статьи, провела более десятка тренингов и вебинаров, ходила на муниципальные собрания. Это была жизнь. Ор младенца – это не жизнь. 

Потом я поняла, что моя дочь орала так часто в знак протеста: ей инстинктивно казалось, что я ее игнорирую, несмотря на грудное вскармливание и ношение в слинге. Я делала это все для себя, а не для неё – чтобы продолжать работать и как можно меньше обращать внимание на ребенка. 

Все поздравляли меня с успехом: в 25 лет написать книгу – это действительно достижение. А я думала о том, какой ценой далась моя книга Машеньке. Сколько слез она пролила, добиваясь моего внимания, когда я редактировала рукопись к поставленному издательством сроку. Сколько мультиков пришлось вложить в ее неокрепший мозг, чтобы дать себе часик работы (от мультиков она просыпалась ночью и кричала какие-то фразы из них). 

Однажды в возрасте дочери чуть больше года, когда я была под вечер на пределе от усталости, моя дочь опрокинула полную тарелку супа на пол. Я отлупила ее так, что сама расплакалась от жалости. Она кричала и жалась ко мне, как бы желая найти нормальную, другую маму. 

Я рыдала и поняла, что со мной что-то не так. Я ловила себя на мысли, что даже когда я играю с ребенком, я не здесь и сейчас. Я в компьютере. Я в статьях! И она орет, орет, чтобы вернуть меня сюда, а я ору на нее, потому что больше не могу терпеть ее ор. Мы с мужем перекидывали дочь друг другу с рук на руки, чтобы обоим успеть поработать. И оба не успевали. Это надо было менять. 

Все эти годы меня учили (или я сама училась?) мужскому мышлению и мужской реакции на мир, суть которой – получать удовольствие от результата. Потому я так ненавидела домашнее хозяйство и уход за ребенком. Ведь ты моешь посуду, готовишь есть, вытираешь попу – и через пару часов тебе снова придется мыть ту же тарелку и ту же попу. Все будет иначе, если ты получаешь удовольствие от процесса. 

Я сказала себе: «Алеся, ты до сих пор жила, когда Маша спит. А теперь попробуй жить, когда она бодрствует, и получай удовольствие на полную катушку». Я обещала себе не терять больше ни часа собственной жизни и жить здесь и сейчас, с дочерью, а не компьютером, не статьями, не тем, что «должна кому-то». 

С каждой опрокинутой тарелкой я росла. Сначала я перестала лупить дочь. Потом перестала обзывать ее, а стала просто в воздух ругаться на ситуацию – согласитесь, это лучше. Потом и это ушло. В конце концов, я практически достигла нирваны и использую ситуацию опрокинутой тарелки как повод укрепить наши отношения. 

Я стала делать домашние дела, развлекая при этом дочь. И я поняла, что совсем, совсем ее до этого не знала, несмотря на то, что была с ней 24 часа в сутки. 

Тогда я отказалась от командировки, отказалась от написания всех статей, отменила лекции, отказалась от собственного проекта. И все лето гуляла с дочерью в парке, готовила с ней ее любимые блюда, лепила ей из пластилина Лунтика и бабу Капу, пускала огромные пузыри, надувала и закручивала шарики в форме жирафа. Я дала возможность мужу погрузиться в его работу и больше не скидывала на него ребенка, чтобы поработать самой. В нашем доме появились блинчики и запеканки вместо пельменей и макарон. 

И я не сошла с ума. Я не стала скучать по журналистике. Наоборот: мысль о том, чтобы жить как раньше – изучая чужие судьбы и уткнувшись носом в компьютер, когда судьбы близких людей проходят мимо – меня ужасала. 

Лето кончилось. Осенью я собиралась выйти из декрета на работу. Вместо этого я не стала покупать презервативы. Я не поехала на море и приготовилась блевать по утрам в унитазик и топтаться перед кабинетом гинеколога. 

Я снова беременна, и вся моя жизнь проносится перед глазами. Моя семья, где не было отца, а люди разговаривали между собой так, словно они чужие, где никогда не было пирожков по выходным и причастия по воскресениям, где я ждала маму с работы, чтобы разрыдаться и вновь пожаловаться на бабушку. 

Моя семья – отличный пример вырождения русской нации. Ни у меня, ни у моей мамы не было братьев и сестер. Вокруг меня были чужие, невротические дети таких же матерей-одиночек, и они отчаянно лупили друг друга и шантажировали, пели блатные песни, курили, ругались матом и принимали наркотики прямо в школе. 

Почти все подруги моей мамы остались старыми девами. Я никогда не видела беременную женщину лет до 18, а может и позже. А о сексе нам рассказывали в актовом зале две толстые гинекологички, показывая страшные фотографии сифилиса и гонореи, убеждая, что всю жизнь нужно предохраняться, потому что какая у нас, сучек из районной школы, может быть надежда на нормальную семью с любящим непьющим мужем. 

А я берегла девственность именно для такого. Поступила на бюджет в хороший вуз, где меня заметил ведущий одной из журналистиских мастерских и взял к себе в редакцию. Мы вместе писали статьи, вместе начали преподавать. И вместе начали жить. Надеюсь, состаримся тоже вместе. 

Мы оба фанатично стали работать, потому что карьера казалась нам спасением от тревожности и невротизма наших семей и нашей страны, мы делали полезное, и у нас получалось. 

И тогда, на пике карьеры, меня начал захлестывать страх смерти. Завтра я могу умереть в автокатастрофе или заболеть раком. Рак – будущее большинства из нас. Вопрос только в том, в 70 лет или в 30. А если в 30? Я представила свои похороны. Придут на них герои моих статей? Те, кому помогла, не помнят, как меня звали, те, кому навредила – и рады будут, что умерла. Придут на них мои студенты или коллеги? Думаю, что от них можно ждать соболезнования на стене во вконтакте. А много ли у меня близких людей? Боже, Боже, да их почти нет… 

Я всех друзей-то от себя отвадила. Всем некогда, все работают – ведь я вела себя так же. История знает немало примеров, когда талантливые люди умирали в одиночестве. Я так не хочу. 

Я стала болеть. У меня началась ипохондрия, непонятные боли, меня забирали в больницу, я обследовалась, у меня была куча дорогих таблеток. Ничего не помогало. Пока я не отказалась от презерватива. С тех пор, за весь свой двухлетний перинатальный период, я не лечила ничего, кроме насморка и изжоги. Удивительно, но после возобновления месячного цикла, когда я начала снова ощущать вину за то, что предохраняюсь – болячки вернулись. 

Наша жизнь – это, по сути, планирование смерти. Чтобы понять, как тебе жить – надо выбрать смерть. Я выбрала внуков у постели. А чтобы была такая – надо начинать готовить почву для нее уже сейчас. 

Однажды я посмотрела фильм «Все еще Элис» – про женщину, которая в 50 лет заболела Альцгеймером, будучи на пике карьеры. Она начала забывать не только предмет, который преподавала, но и дорогу домой, потом – дорогу до туалета (и описалась!), затем не узнавала дочерей. 

Это был бы страшный фильм, если бы не ответ, который он дает. Эта женщина всегда отличалась такой любовью, что дочь, сиделка и муж ухаживали за ней до самой ее смерти, несмотря на то, что ее разум был разрушен до основания. Они не бросили ее не потому, что она – профессионал и автор книг, не за ее заслуги. А в память о ее любви. Потому что, несмотря на разрушенный разум, с ней было приятно находиться рядом. 

Я поняла, что ты можешь стать крутым профессионалом, но придет Альцгеймер – и все пропадет. Все твои достижения ничто. Есть лишь одно достижение, которому человек на самом деле учится всю жизнь – это делать правильный выбор своей реакции в ответ на стимул. 

В одной хорошей книге я прочла, что на самом деле отличает нас от животных – это свобода выбора между стимулом и реакцией. Но эта свобода есть лишь до некоторых пор – пока наш выбор не становится привычкой. Была ли любовь моей привычкой? Привыкший жить любовью человек с разрушенным разумом, увидев сиделку, которая кажется ему «незнакомой», не запустит в нее кувшином, не нагрубит сиделке, а будет с ней ласков. Я не могу этого гарантировать, будь у меня Альцгеймера. Но я поняла, что муж и внуки будут сидеть у постели того, кто любил их, а не у того, кто всю жизнь отдал карьере. 

Я никогда не планировала быть многодетной. Хотя уже потом, во взрослом возрасте вспомнила, что в школе выбирала в друзья только многодетных подружек – с ними можно было иметь дело. Помню, как-то я возвращалась из школы домой и смотрела на дорогу, полную иномарок. Я представляла себя в будущем – одинокой, зато на красной феррари. Как я на нее заработаю – неважно, главное, что я буду одинокой, романтичной, никем не понятой. 

Еще я представляла возле себя ребенка, но мужа – никогда. Это был сценарий, из которого мне нужно было выйти. И из которого, к сожалению, не вышли многие мои знакомые и родственники. Вокруг меня не было нормальных семей. В школьные годы ребенок не видит вокруг себя нормальных взрослых мужчин. Все учителя – женщины. Если нет отца – это катастрофа. 

Одноклассники-мальчишки были тупы и обещали карьеру алкоголиков. Я начала влюбляться в девчонок. Я могла бы делать сейчас совсем другой каминг-аут. Но, к счастью, у меня было творчество: по вечерам и ночам я писала романы, и всю энергию спускала туда. В одном из моих детских романов у девочки есть папа, дядя, тетя, брат – все, чего не было у меня. И, что характерно, нет мамы, бабушки и дедушки (то, что было у меня) – я это только потом проанализировала. 

Ник Вуйчич говорит, что если вы не встретите чуда – станьте сами чудом для кого-то. Я хочу возродить наш род. Кроме того, мне хочется быть примером для многих моих друзей – тех, кто не решается завести детей. Одна из подруг спросила меня: каково это – родить в 23 года (оказывается, это считается рано!). Она пишет: 

«Мне сейчас 23… И я вот с племянниками вожусь и понимаю, что совсем не готова к своим детям сейчас. И, наверное, в ближайшие лет пять тоже. Ловлю себя на ощущении, что ребенку нужно просто море любви, эмоций, тепла, а у меня этого моря нет сейчас. Все уходит на сцену (она – певица) В общем, я не готова пока. И кроме того, у меня столько идей для сцены!» 

Ольга, нельзя быть готовой к рождению ребенка ни в 20, ни в 30, ни в 40 лет просто потому, что нельзя быть готовой к неконтролируемому стрессу и ору. А море любви – да где ж его взять, Ольга… Но ты же будешь не одна! Глядишь, на двоих этой любви и хватит… Когда меня накрывало – рядом был Саша! Не сделай ошибку, которую сделали многие: «Я еще не достаточно хорошая мать, потому я отложу это лет на 10». Это все равно, что сказать «Я сейчас не умею играть на фортепиано, поэтому куплю его лет через 10». А здоровье, будет ли у тебя через 10 лет здоровье? Да и вообще… жизнь? 

После первых родов изменения моего тела повергли меня в шок. Но все оказалось поправимо. А то, что не поправимо – так и нечего терять, значит! Растяжки все равно уже есть. Титьки все равно уже «пользованные», и с молоком хотя бы выглядят прилично, побольше размером. Так что «естественное увеличение груди» беременностью пойдет мне только на пользу. Волосы и зубы уже все равно испорчены. Плохо спать ночами я уже привыкла. Депрессия в декрете берется не от недосыпа, а от перфекционизма и сенсорного голода. Без сна счастливые люди не умирают! 

В шкафах валяются забытые слинги, на балконе – коляска, ванночка, детский стульчик, манеж и мешки с детской одеждой – чего ж добру пропадать? Чего терять квалификацию? Я научилась за эти два года больше, чем за всю предыдущую жизнь. 

Еще год назад я мечтала поехать с мужем куда-нибудь в Париж. Но оказалось, ребенка не возьмешь (у нее специальная диета, которой не будет ни в одной гостинице), а без меня она и заснуть не может. Да и деньги на квартиру нужно копить… 

Но, оказывается, отдыхать и путешествовать можно здесь и сейчас: мы съездили в Троице-Сергиеву лавру, после чего Париж потерял для меня все свое очарование. Мы погуляли по центру Москвы, и Париж вторично пал в моих глазах. Наши бутовские пруды, куда можно в любой день отправиться с мангалом – вот оно, наше море, и больше, оказывается, не надо. 

Так же, как и без дальних путешествий, можно прожить и без ананасов, креветок и йогуртов с персиками, поэтому диета кормящей мамы, даже гипоаллергенная, меня больше не пугает. Я была потрясена, как я была избалована веком потребления и с удовольствием стрясаю теперь это с себя. Я покупала носки по 200 рублей! Тряпки для протирки стола – за 180! 

Не пугает ли меня перспектива отупеть и стать неинтересной мужу? Неинтересной делает женщину не хозяйство. Если за плитой она не интересна – значит, она была таковой и раньше, просто – притворялась. За время первого декрета я прочитала столько литературы, и классику, и нонфикшн, сколько за всю жизнь не прочла. Это помогает мне в воспитании ребенка и, самое главное, себя. Мои новые знания становятся предметом интересных дискуссий с мужем. Нам всегда есть, о чем поговорить. 

Именно умные мамы, с высшим образованием, с книгами, докторскими диссертациями и очками – должны воспитывать детей. И продолжать тренировать свой ум и пополнять свою педагогическую квалификацию. Хорошая мама и хозяйка – это профессия, требующая стольких знаний, которых не дает высшее образование, а дает только самообразование, непрерывное. Ради кого иначе наш ум? Ради начальника, клиентов? 

Если мужчина отдает свой ум и свои силы в карьеру, он должен где-то их черпать, а если женщина будет делать то же, то кто же наполнит кувшин, из которого черпают оба? У нас это делали наши мамы, но делали плохо – не так, как нам надо. Мы выросли в семье избавителей, где на нас положили жизни (погубив при этом мужей, наших отцов!), и именно поэтому не хотим иметь только одного ребенка и класть на него жизнь. И должен быть кто-то, кто наполняет кувшин семьи мудростью, силой, умом, любовью, спокойствием. Я хотела бы претендовать на эту высокую роль и быть ее достойной. И мне предстоит еще много чего узнать, научиться, это тоже карьера! 

Алеся Лонская 

______ 
Загляните еще в мое новое сообщество, маленькое, доброе и уютное: https://vk.com/kapelka_s

оригинал https://vk.com/belojarizmailov?w=wall-86496299_78300

ТВОРЦЫ И ОГУРЦЫ

Наверное, многие слышали метафору про огурец и рассол. В смысле, какая среда – такой и человек. С волками жить, опять же… 

В этом смысле изолированное поместье или хотя бы дом на окраине деревни – лучший способ «обнулиться», переосмыслить жизнь и поменять приоритеты. Ещё лучше – уйти на девять дней в глухой лес, но этот вариант – очень уж экзотический. Хотя, наверняка, и самый действенный. 

Очень распространённый аргумент – надо нести добро и любовь там, где ты есть – в городе ли, поселении и вообще неважно где. И хорошо он так звучит, благородно, что благодаря ему подавляющее большинство людей так никогда и не выберется из городов, продолжая поддерживать их энергиями своих жизней. 

Можно и нужно везде сохранять доброту, нести в любую жизнь красоту, но нельзя забывать о рассоле. В порченом рассоле огурец всё равно прокиснет, как бы не пыжился: силёнки неравны. 

Мы выползаем из города настолько искажённые, с такими перекорёженными душами, что долгие годы уходят на то, чтобы понять, кто мы и чего вообще от жизни хотим. 

Город, конечно, нуждается в добрых людях. Но гораздо больше – в расселении. А ещё больше – в зелёном кольце экопоселений, окружающих его со всех сторон, обеспечивающих его качественными продуктами и свежим воздухом. 

Тогда будет возможность убрать половину зданий в городе, засадив освободившуюся территорию лесосадом. А сейчас крупные города больше похожи на перенаселённые, задыхающиеся муравейники. 

Мелкие города потихоньку вымирают: они неспособны обеспечить амбициозную молодёжь крутыми зарплатами и не менее крутыми развлечениями. Они – доноры больших городов, жадных до молодых горячих жизней. 

Что ж, так оно и задумывалось. 

К счастью, времена изменились, и теперь пора задуматься нам. 

Пора обнуляться и менять приоритеты. 

Пора дышать полной грудью и жить полной жизнью. 

Пора принимать решения, которые постепенно сделают нас хозяевами собственных судеб. 

Это трудно, но в трудностях мы растём. Это страшно, но идя сквозь страх, мы становимся сильнее. Это непредсказуемо, но элемент неизвестности вносит в жизнь позабытые чувства и краски. 

Пора…
Оригинал https://vk.com/belojarizmailov?w=wall179248771_1637 

Эффект “зеркала”

То, что человека раздражает в окружающих, есть в нем самом. То, что человек не хочет слышать от других людей, есть то, что ему важнее всего услышать на данном жизненном этапе. Другой человек может служить для нас зеркалом, помогая нам открыть то, что мы не видим, не знаем в себе.
Если человек то, что его раздражает в других, исправит в себе, судьбе ни к чему будет посылать ему такое зеркало. Избегая всего того, что нам неприятно, избегая людей, вызывающих у нас негативные чувства, мы лишаем себя возможности изменить свою жизнь, лишаем себя возможности внутреннего роста.

Человек своим мироощущением создает свой, индивидуальный слой мира или “отдельную” реальность. В целом эта картина индивидуальной реальности зависит от того, как человек настроен по отношению ко всему, что его окружает, в чем он убежден, во что верит или не верит. Но, парадокс еще и в том, что в то же время его настрой обусловлен тем и зависит от того, что происходит вокруг в его “индивидуальной” реальности. Что же получается? А получается так называемая “замкнутая петля обратной связи” – “Реальность формируется как отражение образа мыслей человека, а образ, в свою очередь, во многом определяется самим отражением”.

Если мы определим окружающую нас реальность , как наше зеркало, то становиться видно , как наше “зеркало” отражает именно нас, т.е. наш “внешний” мир отражает наш мир “внутренний”, наш мир внутренних верований, убеждений, страхов, радостей и печалей.

Представим человека, который стоя перед зеркалом, устремляет на него все свое внимание, не пытаясь взглянуть на себя изнутри. Т.е. смотря в мир внешний , избегая своего внутреннего мира. В такой схеме главную роль в цепи обратной связи играет не образ, а отражение. И в такой ситуации человек находится во власти зеркала, потому что, словно завороженный, смотрит на свою копию. И ему даже не приходит в голову, что изменив сам оригинал, т.е свой внутренний мир он изменит и свое отражение, т.е. мир “внешний”.

Как результат этой зацикленности внимания на отражении мы часто получаем то, чего активно не желаем.
Все мы помним еще из детства старые мудрости:

• “За что боролся – на то и напоролся”;
• “В соседском глазу соринку усмотрю, а в своем и бревна не замечу”;

Но приведу пример того как же работает наше “Зеркало” реальности:

• Внешность. Можно заметить, что практически все маленькие дети очень симпатичны. Откуда же берется столько взрослых, недовольных своим внешним видом? Все оттуда же — из зеркала, которое возвращает обратно все претензии. Вырастают красивыми те, кто внутренне уверен в своей красоте — вот в чем их секрет.

Действует правило: «Если я себе нравлюсь, то у меня появляется все больше оснований для этого». Но тут надо учитывать, что человек ,при этом, должен быть тотально искренен сам с собой. Действительно ли он в этом уверен или он только думает, что он уверен или хочет в это верить – это “две большие разницы “, как говорится.

Наши внутренние установки, программы транслируются нам на экране нашей “внешней”реальности. Мир очень изобретателен и оперирует бесчисленным количеством образов, и само интересное во всей этой истории, что образы у каждого свои , так же как и установки, стереотипы и убеждения у каждого свои индивидуальные. Например, мы все по-разному понимаем одно и то же слово. Так как с каждым словом у нас связаны свои индивидуальные ассоциации и свой индивидуальный опыт.

• Проведем эксперимент. Я называю слово “Человек”. Какой образ у вас сейчас возник в голове? Уверена, что у каждого свой, кто то представил мужчину лет 40, кто то бесполый образ трафарет, кто то видит его полным, кто-то худым и т.д. Т.е. у каждого свои ассоциации с этим словом, т.к. опыт у каждого свой. И такой эксперимент мы можем провести почти со всеми словами нашего словаря. Вот так мы и общаемся.

Теперь вернемся к нашему “Зеркалу” реальности. Что же чаще всего мы видим в “зеркале”? А мы видим то, на чем больше всего сконцентрировано наше внимание.

Например, какие-то переживания всецело владеют вниманием человека. Он озабочен ими и тем, что его не устраивает. При этом думает о том, чего не хочет, и не хочет того, о чем думает. Вот такой парадокс. Но Зеркало внешнего Мира не учитывает наши желания или нежелания — оно просто в точности передает содержание внутреннего Мира , отражаемого образа.

• Еще один пример работы “зеркала”: Что очень не любишь, то и получаешь в своей жизни в избытке.

В результате еще больше раздражаешься, тем самым увеличивая силу своего чувства. Мысленно отправляешь всех «куда подальше»: «Да пошли вы все!..» А что “зеркало” ? Оно возвращает этот бумеранг обратно. Ты послал, и тебя послали туда же. Количество неприятностей возрастает в жизни. Если стоять перед зеркалом и вопить: «Чтоб ты провалился!» — какое отражение там возникнет? Правильно, отражение ” Как ты проваливаешься вместе со своим миром”. Теперь давайте посмотрим на склонность к пессимистическим ожиданиям со стороны. Правда же выглядит малопривлекательно?

А состояние : «А, все равно ничего не получится!» — подобно садомазохизму. Иногда можно подумать, что пессимист получает извращенное удовлетворение, упиваясь своей тяжкой долей: «Мир так плох, что дальше некуда. Ничего не изменишь. Полная фатальность. Вот и поделом ему и мне вместе с ним!» Интересно, но такая патологическая привычка находить упоение в негативизме развиваясь порождает предрасположенность к обидам: «Я такой замечательный! А вы не цените! Вот он, верх несправедливости! Все, я обиделся, и не уговаривайте меня! Вот умру, тогда узнаете!»

И что в итоге получаем?

• То чего мы боимся больше всего, то и получаем.

• То чего пытаемся избегать, то с тем и сталкиваемся.

• Как мы думаем о себе, так и мир думает о нас.

• Мир отражает нам только то что, мы думаем, т.е. наши мысли.

• Мир Внешний – это зеркало нашего Внутреннего Мира

57 вещей, которые можно понять лишь с возрастом

Отметив 57-й день рождения, писательница Эми Селвин осознала, что этот возраст ее радует и вдохновляет. Наблюдениями она решила поделиться с читателями

В этом году я отметила 57-й день рождения. И знаете что? Я в восторге от этой цифры! Мне нравится становиться старше. Так было не всегда. Если уж совсем честно, то так никогда не было. Фактически до недавнего времени тема старения меня жутко пугала.

 

Я беспокоилась, что могла не попробовать что-то важное и у меня не будет второго шанса это сделать. Задумываясь о надвигающейся старости и упущенных возможностях, я летела вниз в эту кроличью нору беспокойства и сожалений. Но вот мне исполнилось 57 лет. Это большая цифра. И с каждым годом она будет становиться все солидней.

В честь своего дня рождения я написала список из 57 вещей, осознание которых меня радует. Я поняла эти простые истины только сейчас. Чтобы прийти к ним, стоит становиться старше. Если мне повезет и я доберусь до 58 лет, то в следующем году добавлю еще одно наблюдение. Я буду продолжать, пока буду жива. Я планирую написать длинный список.

  1. Становиться старше — это подарок.
    2. Мне не нужен ботокс.
    3. Похудеть — не главная цель в жизни.
    4. Влюбленность — это не любовь. И она редко в нее превращается.
    5. Нарциссы — плохие друзья и ужасные бойфренды.
    6. Длинные волосы можно носить в любом возрасте. Укороченные топы нет.
    7. Высокие каблуки заставляют страдать. Я с ними завязала.

8. Искусство делает меня счастливее, чем новая одежда.

 

9. Жизнь лучше, когда у вас есть собака.
10. Сахар — это яд. Аспартам (заменитель сахара. — Прим. ред.) может вызвать рак. Исключаем и то, и другое.
11. Мы перерастаем некоторые дружеские отношения.
12. Седые волосы — это круто, но не для всех.
13. Никто не любит быть одиноким. Но и в этом состоянии есть свои плюсы. Как минимум можно самому выбирать, что смотреть по телевизору.
14. Бумажные книги лучше электронных.
15. Книги и музыка — обязательные статьи расхода.
16. Врать плохо. Из этого правила нет исключений.
17. Нужно позволять себе маленькие радости.
18. Если мужчина не пользуется зубной нитью, нам не быть вместе.
19. Зима в Новой Англии переоценена.

20. Ноги моей больше не будет ни в одном торговом центре. Особенно с фудкортом

21. Я слишком люблю животных, чтобы есть их.
22. Искусство — смысл моей жизни.
23. Я смотрю на мир позитивно.
24. Пьяные совсем не веселые, хотя некоторые так о себе думают.
25. Лучше всего мне работается, когда я позволяю себе быть собой.
26. Пораньше ложиться спать круто.
27. Современные технологии — отличная штука. И нет, они не только для молодежи.
28. Отношения в паре редко равноправные. Но соотношение 20 на 80 недопустимо.
29. «Будь смелее!» — замечательный совет.
30. Улыбка — это так сексуально.
31. Шопинг не заполняет внутреннюю пустоту. Можно заниматься им реже.

32. Важно не забывать говорить спасибо

 

33. Я никогда не буду голосовать за республиканцев. Можно перестать писать об этом на Facebook.
34. Я могу наслаждаться едой, не сфотографировав ее.
35. Я хотела бы дружить с Патти Смит и Шерил Стрэйд.

36. То, что правильно для меня, может быть неправильно для кого-то другого, и это здорово.
37. Именинный торт бывает только раз в году.
38. Лучшие музыканты принадлежат моему поколению. В этом вопросе я непоколебима.
39. Предложение «Расскажи свою историю» интереснее, чем вопрос «А что ты делаешь?».
40. Человека нужно оценивать по внутреннему миру, а не по доходу.
41. Быть дешевкой отвратительно.
42. Жизнь не генеральная репетиция. Теперь я это точно знаю.
43. Жизнь так коротка. Наслаждайтесь каждым днем.

44. Разочаровываться больно. Ожидать, что человек изменится, — еще больнее

 

45. Каждый человек чей-то близкий. Проявляйте уважение.
46. Правильнее говорит «нет», чем «может быть», подразумевая «нет».
47. Уважайте личные границы других. Услышьте, когда человек говорит «нет».
48. Проявляйте себя.
49. Помогайте анонимно.
50. «Делайте то, что вас пугает», — не самый мудрый совет.
51. Инстинкты не ошибаются. Надо слушать и повиноваться.
52. Уверенность вдохновляет. Высокомерие оскорбляет. Разница огромная.
53. Сарказм — защитный механизм.
54. Заумные речи — не признак интеллектуального превосходства.
55. Умным можно быть по-разному.
56. Все, что нам нужно, — это любовь. Спасибо, Джон Леннон и Пол МакКартни.
57. Если у тебя день рождения, пора праздновать!

 

Могу поспорить, что легко бы добавила еще 20-30 наблюдений в этом список. Но я решила записать первые 57, которые придут в голову. Я уже давно живу на этом свете и совершенно искренне могу сказать, что еще никогда не чувствовала себя так комфортно и гармонично, как сейчас. Мне нужно так мало, а в ответ я получаю так много.

Многие мои знакомые открыто и мужественно признают, что их пугает слишком быстрый ход времени. Я могу их понять. Они беспокоятся о том, как все успеть: отношения, путешествия, книги, концерты, прогулки, кофе, пиво — в отведенный срок. Я тоже не знаю. Никто, даже смертельно больные люди, не знают, сколько точно им осталось. Мы просто не знаем, когда все закончится.

Учитывая капризы судьбы, возможно, стоит немного успокоиться и не пытаться успеть все. Я говорю себе, что, конечно, есть вещи, которые я надеюсь увидеть и сделать. Но есть то, за что мне уже сейчас стоит быть благодарной. В моей жизни столько восхитительных вещей — больших и маленьких, очень важных и просто любопытных. Это уже неплохо, правда?

На самом деле, этого достаточно. Мне хватает. Я жива. У меня день рождения. Я собираюсь съесть немного торта. Вот такой план. И он отличный. Становиться старше — потрясающе.